No puedo creer lo que fue la meditación! Justo le decía a mi novio que me siento aburrida, agotada…porque he estado cerca de un mes sin hacer yoga por unos dolores que me dejaron casi inamovible de la espalda, y recién estoy retomando mi rutina, y el escuchar que soy como un Alma Nueva, me hizo reflexionar de cómo me estoy sintiendo! Me puso en mi lugar nuevamente de sentirme agradecida y sobretodo viva, tengo mucho que agradecer sin embargo mis quejas por mis dolores han sido constantes y no me he dado el tiempo de sentirme bien con la vida! Me cayó como anillo al dedo esta clase! Gracias Anabel! ❤️🙏🏻
Hola y buenas vibras a todos, es tan maravilloso poder decir que “sonrío” mientras hago Yoga…me encanta hacerlo después del trabajo, siento que mi cuerpo está mucho más flexible que en las mañanas y siento que doy el 100% de mí y mi cuerpo me acompaña en la decisión…yo iba a un estudio de Yoga, aprendí muchísimo, voy de vez en cuando, pero “Plenamente” me brinda ese espacio sola para poder aprender desde mi intuición y mi conciencia. Muchas Gracias Anabel, por toda la dedicación que tienes hacia tu propia práctica, yo cada vez que practico contigo, me siento confiada que cada paso que doy es un poquitin más de mi perseverancia, mi disciplina y mi amor propio, me gusta tener un espejo frente a mí o al lado y así ver como mi postura puede ir pareciéndose a las que tú logras, son detalles que se hacen notar con la fuerza, estabilidad, concentración…y todo lo que involucra estas maravillosas prácticas. Eres una Maestra, esta app me cambia la vida, y hoy doy gracias por todo ello.
comentó en Día 8 - Abrazar lo nuevo - Yoga Fusión Creativo para Salir de tu Zona de Confort (30 min) | Reto Renacer
2 de nov 15:13
Hermosa clase! Gracias por esto, empiezo mi día con la mejor actitud