Hola Anabel. Quería agradecerte especialmente esta sesión. Llevo un tiempo un tanto desconectada de la práctica regular del yoga primero por saturación de otras obligaciones laborales y familiares y después porque precisamente el cuerpo se ha resentido y he pasado una racha de problemas de salud que me han limitado bastante físicamente. Por ello me sentía bloqueada por temor al dolor o a que resultara contraproducente el movimiento, pero justo hoy que me decidí a retomar, mirando el calendario, encontré sesiones que parecían conectar con mi momento. Y así ha sido. HE podido realizar las dos y ambas me han resultado la mar de oportunas y beneficiosas. Física y mentalmente. Y por ello no puedo más que expresarte mi inmensa gratitud. Te deseo un feliz verano. Un fuerte abrazo.
Hola Anabel! Esta semana he tenido muy complicado encontrar mi hueco para seguir el calendario. Pero el reto de yoga me resulta tan apetecible que estoy terminando esta semana con las sesiones últimas que has publicado. Una gozada. Mil gracias.
Menuda clase Anabel!!! Los 5 kg me asustaron de entrada y probé con una pesa de 3 kg. Teniendo cerca mis habituales de 1 kg por si no podía seguirte, pero lo conseguí. Estupendas sensaciones. Intentaré también completar con el reto de yoga que para mi es una maravilla (así te conocí hace ahora un año…🥰. Mil gracias de nuevo🩷
Divertidísima clase Anabel. Yo sufro siempre menos cuando trabajamos piernas que cuando trabajamos brazos, que son punto débil para mí. Así que agradecidísima de nuevo 🥰
comentó en Día 29 - Unión: Yoga Suave & Relajante para Cultivar la Unidad | 30 días de Yoga 2025
3 de ago 17:26
Hola Anabel. Quería agradecerte especialmente esta sesión. Llevo un tiempo un tanto desconectada de la práctica regular del yoga primero por saturación de otras obligaciones laborales y familiares y después porque precisamente el cuerpo se ha resentido y he pasado una racha de problemas de salud que me han limitado bastante físicamente. Por ello me sentía bloqueada por temor al dolor o a que resultara contraproducente el movimiento, pero justo hoy que me decidí a retomar, mirando el calendario, encontré sesiones que parecían conectar con mi momento. Y así ha sido. HE podido realizar las dos y ambas me han resultado la mar de oportunas y beneficiosas. Física y mentalmente. Y por ello no puedo más que expresarte mi inmensa gratitud. Te deseo un feliz verano. Un fuerte abrazo.