Una práctica intensa pero reconfortante a la vez. Noto un gran alivio en piernas y caderas. Graciasss😊

He practicado está meditación para cerrar el Reto Renacer, que lo he terminado hoy y me ha parecido idónea. Siempre hay que estar agradecida, pero acabar algo que te supone un esfuerzo y saber darte las gracias por ello, es maravilloso. Me siento Renovada. Gracias!!!

Hoy he terminado el Reto Renacer, me ha parecido maravilloso, lo repetiré más veces a lo largo del año, porque me ha parecido tan bonito! AGRADECIDA de que compartas estás prácticas Anabel. Este cierre ha sido espectacular.

Mil Gracias ☺️

Me encanta!!! Gracias por tu sinceridad y espontaneidad. Eres un referente para mí y para muchas personas. Gracias, gracias y gracias por ser así, tú misma.

Mil besitos😘😘😘

Mil gracias por ésta clase y por tus explicaciones tan detalladas. Hoy me ha resultado menos difícil conseguir los equilibrios, poco a poco voy notando pequeños avances en las posturas y lo más importante es que me he dado cuenta que tiene que ver mucho el enfoque que yo le dé al realizarlas. Gracias Anabel☺️

Gracias por ésta práctica, ha sido durilla pero a la vez reconfortante. Saber que puedes ,te cueste más o menos, me ha parecido una clase súper práctica para llevar el yoga más allá de la esterilla y enfocarlo en nuestro día a día.

De nuevo mil gracias ☺️

Me ha encantado esta práctica, combinando fuerza y calma. Me he sorprendido a mí misma porque normalmente cuando tengo que usar más la parte de fuerza mi respiración va más "alocada", pero hoy he conseguido mantener la calma suficiente y llevar una respiración mas lenta y dulce. Gracias por compartirla .☺️

Gracias por ésta práctica, es maravillosa ☺️

Preciosa meditación!!! Me he emocionado mucho , pero a la vez me ha dejado una sensación de paz. Gracias por compartir está práctica Anabel!!!

Un calendario maravilloso . Lo recibo con todo el amor!!!! Graciasss