He practicado está meditación para cerrar el Reto Renacer, que lo he terminado hoy y me ha parecido idónea. Siempre hay que estar agradecida, pero acabar algo que te supone un esfuerzo y saber darte las gracias por ello, es maravilloso. Me siento Renovada. Gracias!!!

Hoy he terminado el Reto Renacer, me ha parecido maravilloso, lo repetiré más veces a lo largo del año, porque me ha parecido tan bonito! AGRADECIDA de que compartas estás prácticas Anabel. Este cierre ha sido espectacular.

Mil Gracias ☺️

Me encanta!!! Gracias por tu sinceridad y espontaneidad. Eres un referente para mí y para muchas personas. Gracias, gracias y gracias por ser así, tú misma.

Mil besitos😘😘😘

Mil gracias por ésta clase y por tus explicaciones tan detalladas. Hoy me ha resultado menos difícil conseguir los equilibrios, poco a poco voy notando pequeños avances en las posturas y lo más importante es que me he dado cuenta que tiene que ver mucho el enfoque que yo le dé al realizarlas. Gracias Anabel☺️

Gracias por ésta práctica, ha sido durilla pero a la vez reconfortante. Saber que puedes ,te cueste más o menos, me ha parecido una clase súper práctica para llevar el yoga más allá de la esterilla y enfocarlo en nuestro día a día.

De nuevo mil gracias ☺️

Me ha encantado esta práctica, combinando fuerza y calma. Me he sorprendido a mí misma porque normalmente cuando tengo que usar más la parte de fuerza mi respiración va más "alocada", pero hoy he conseguido mantener la calma suficiente y llevar una respiración mas lenta y dulce. Gracias por compartirla .☺️

Gracias por ésta práctica, es maravillosa ☺️

Preciosa meditación!!! Me he emocionado mucho , pero a la vez me ha dejado una sensación de paz. Gracias por compartir está práctica Anabel!!!

Un calendario maravilloso . Lo recibo con todo el amor!!!! Graciasss

Buenos días! Tener programadas las clases es de gran ayuda para guiarte, además como se pueden ir añadiendo las que tú quieras también, es fabuloso. Gracias Anabel por enriquecernos tanto!! Feliz día a tod@s!!!