La clase me ha gustado mucho. Algunos ejercicios han sido bastante exigentes pero los he hecho todos. Gracias Anabel por proponer este tipo de clases. Me encantaría encontrar más clases de este tipo. Un abrazo
Buenos días Anabel, creo que me repito, pero me gustan mucho las clases de trabajo global, de nivel intermedio/alto con implementos. Me ha encantado la clase. Un saludo
Anabel he vuelto a hacer est classe que me ha gustado mucho. Es intensa pero me gusta mucho trabajar todo el cuerpo con las pesas. Creo que no hay muchas clases de trabajo global del cuerpo y a mi me encantaría encontrar más clases de este tipo. Es cierto que no hay muchas clases de nivel intermedio/intermedio alto. Gracias
Hola Anabel, me gustaría saber si tienes clases para la parte media de la espalda, en concreto esa zona de debajo de las costillas flotantes que se tensa, en especial cuando hay problemas con el funcionamiento del hígado. Tengo muy tenso el lado derecho y no consigo estirar o relajar la zona. estoy trabajando el tema de limpiar mi hígado y me hago masajes de fascias que vienen bien, pero me encantarían clases para esa región del cuerpo. Muchas gracias
Gracias Anabel, me gustan mucho estas clases aunque me siguen costando algunos ejercicios. Me encantaría continuaras con clases con pesas, fuerza y resistencia y estabilidad. Un saludo
Anabel todavía no hago bien el Roll up, ¿podrías decirme como hacerlo para no dar tirones o tener que usar mis manos? es lo que peor me sale de la clase. Tal vez mis abdominales son demasiado débiles, no se, pero algo falla. Gracias
La clase me parece fenomenal, pero es cierto que algunos ejercicios me cuestan, pero me gusta seguir intentándolo. Esta clase la he hecho más veces. Me encantaría que hubiera más clases de este tipo , con pelota y pesas, porque me parecen bastante completas. A mi me gusta trabajar todo el cuerpo ya que no tengo mucho tiempo y así fortalezco el cuerpo. Gracias Anabel
comentó en Pilates Full Body con Pesas - Movilidad & Fuerza (40 min)
11 de feb 10:44
La clase me ha gustado mucho. Algunos ejercicios han sido bastante exigentes pero los he hecho todos. Gracias Anabel por proponer este tipo de clases. Me encantaría encontrar más clases de este tipo. Un abrazo