Gracias Anabel, me gustan mucho estas clases aunque me siguen costando algunos ejercicios. Me encantaría continuaras con clases con pesas, fuerza y resistencia y estabilidad. Un saludo
Anabel todavía no hago bien el Roll up, ¿podrías decirme como hacerlo para no dar tirones o tener que usar mis manos? es lo que peor me sale de la clase. Tal vez mis abdominales son demasiado débiles, no se, pero algo falla. Gracias
La clase me parece fenomenal, pero es cierto que algunos ejercicios me cuestan, pero me gusta seguir intentándolo. Esta clase la he hecho más veces. Me encantaría que hubiera más clases de este tipo , con pelota y pesas, porque me parecen bastante completas. A mi me gusta trabajar todo el cuerpo ya que no tengo mucho tiempo y así fortalezco el cuerpo. Gracias Anabel
La clase ha sido un reto en especial para mantener el equilibrio. Me ha gustado mucho la clase y espero que haya más clases con esta pelota. Un saludo Anabel y gracias
Anabel gracias por la class. Me gustan mucho las closes con Banda o pelota o aro ya que me permit trabajar todo el cuerpo, por lo que quisiera más clases como esta. También me encantan los estiramientos finales. Un saludo😍
La clase me ha encantado y si es posible quisiera más clases como esta, completas, con un poco más de abdominales. Me gustan más las clases completas con pesas que las que sólo trabajan brazos. Gracias Anabel
Hola Anabel, esta clase me gusta mucho y quisiera más clases con aro de todo el cuerpo. También de zonas específicas como parte interna de muslos y de brazos. Gracias.
comentó en Cardio Pilates con Pesas - Full Body (40 min)
16 de nov 09:25
Genial la clase, me ha encantado. Me encantaría tener más clases de este tipo trabajando todo el cuerpo y haciendo también cardio. Un saludo