¡Me encanto!, me alivio bastante el cuello y la cervical. Además, mi elongación ha mejorado. Aunque sigo con una dureza en la cadera, a pesar de que haga distintas clases y estilos de la app, va y viene. Pienso. ¡Puede ser que me falte más practica y atención en esa zona! ¿Cómo puedo ablandarla? Gracias Anabel por esta clase. 😘👍

Hola Anabel, fue un alivio para mí. ¡Esta clase la necesitaba, me encuentro con la cadera y mi pierna derecha con molestias, dura, rígida y sí!, es a nivel emocional, me ayudo muchísimo, voy a seguir repitiendo esta clase. Muchas Gracias.😘

Hola Anabel, es fantastico todo lo qué haces. El seguir tus practicas me ha transformado mi vida. Es mi vitamina diaria. Sigo dia a dia las clases a pesar que por momentos siento qué mi performance no lo acompaña pero tu carisma y tu energia alimentan mi motor de motivacion. Sigo adelante desde mi lugarcito. Construyendo algo qué sera mas grande con el pasar del tiempo. Con fé qué todo llega. Muchas Gracias por tanto cariño. ☺️🙏👏

Maravilloso! Me encanto. Me viene estupendo para ejercitar mi flexibilidad. Gracias😘

¡Bravo! ¡Bravíssimo! Anabel. Gracias por tanto cariño y por toda la dedicación. 😘😄. Éxito total!👏

¡Me encanta escucharte! Y ver esta clase de videos. ¡Me resuena mucho! Va directo a una parte profunda de mí. Gracias... Gracias... Gracias.

Wow! Excelente video. Qué ignorancia que tenía con respecto a este asunto. No conocía la importancia del suelo pélvico y más que los años pasan rapidísimo. Voy a ampliar esta clase con información adicional. Muchas Gracias Anabel. 

Bienvenida Claudia y felicitaciones por la iniciativa. Yo también soy nuevo, me falta poco y ya cumplo un mes 😄. Esta modalidad online a nivel app supero mis expectativas. Saludos

Al final me compre este libro, muy interesante. Gracias Carolina por citarlo. Saludos

Me parece fantástico estas charlas y más en los tiempos que vivimos de tanta distracción y estímulos neurosensoriales, es muy bueno escuchar experiencias y sugerencias. ¡Se aprende mucho! Con este video recordé al libro de Hábitos Atómicos. Gracias... Gracias.