Me encantan las clases de hatha yoga clásico ❤️ lo único sirsasana que no puedo hacerla 🥹 y fluir en los saludos al sol sin necesidad de indicaciones y sin perder la respiración 🤸 me gusta mucho la rotación de la conciencia, me relaja muchísimo 😌 una clase de 10 😘

Otra semana genial alternando yoga y pilates 🤸la clase del miércoles la tengo en mis favoritos jijiji así que terminamos el mes con la misma alegría y motivación 🙃🫶

Es de esas clases que aunque tranquila activas los músculos con mucha precisión. Y hoy estaba más flexible gracias a la clase de ayer 😎❤️

Yo también me uno, como todos los meses jajaja la verdad que como dije el otro día, me apetecía yin yoga porque hacía tiempo que no hacía una clase, yo creo que el cuerpo nos lo pide y nos va a venir fenomenal, lo combinaremos algunos días de la semana con clases que tengo en favoritos más activas pero sin agotar nuestro cuerpo y respetar el descanso también que vamos a dedicarle este mes y escuchar la calma que a veces nos pide y no le damos. El yoga nidra me gusta mucho también 🙃 Gracias por prepararnos un mes más las clases con tanto cariño y sentido 🥰

Qué maravilla! Qué bien nos va a venir 😌 ❤️

🧘😌❤️

Super relajante y necesaria para no perder la flexibilidad 😌

😌❤️

Estas clases vienen fenomenal para mantener buena postura, a mí me da un gusto apoyarme en el rulo.. jajaja yo nunca me siento sola, es como si estuvieras en mi casa dándome la clase 😛😘

Top ❤️