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1 posts
157 comentarios

comentó en Tu programa esta semana (9-15 de marzo)

8 de mar 19:11

A por ello!!!

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comentó en Pilates Matinal con Banda para Despertar con Paz, Calma y Ligereza (20 min)

8 de mar 10:28

Me ha gustado sobretodo el ejercicio sentada con banda en ambos pies tirante, tirante y que atrae el cuerpo hacia al frente

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comentó en Día 26 - Autoamor: Yoga Terapéutico para Cuello & Hombros | 30 días de Yoga 2025

7 de mar 19:15

Gracias.

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comentó en Pilates Mat para Movilizar & Activar Todo el Cuerpo - Rutina Completa de Movilidad Articular (25 min)

6 de mar 10:25

Muy a gusto para empezar la mañana.

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comentó en Yoga por la Mañana para Nuevos Comienzos - Despierta y Estira Todo el Cuerpo (25 min)

5 de mar 08:31

A empezar el día cargada de buena energía !

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comentó en Pilates Terapéutico para la Rehabilitación y la Recuperación Física (30 min)

4 de mar 08:36

La he disfrutado mucho,me he sentido muy relajadita.

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comentó en La noche Cósmica - Yin Yoga para el solsticio de invierno (40 min)

3 de mar 08:58

Me ha gustado mucho la quietud y el silencio son necesarios.Gracias,gracias,gracias.

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comentó en Autoamor - Pilates Mobility Flow para la salud física, mental y emocional (30 min)

2 de mar 09:02

La he disfrutado si,muchas gracias

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comentó en 110 min de Práctica Silenciosa Yin para una Relajación Profunda

2 de mar 00:21

Sinceramente no la he disfrutado la razón tanto tiempo no aguanto,me aburro y además me molestan las muñecas o las rodillas depende de las posturas la he dividido en dos al ser tan larga en la primera parte incluso ha habido alguna postura que no he hecho,primera vez que me pasa,y en la segunda parte no tengo claro si en la postura de echarse hacia atrás encima del cojín con la pierna hacia atrás si se me levantaba la rodilla era correcto o no por lo que tampoco la he hecho ,en fin está claro que este no es mi estilo ,que pena ¡

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comentó en Tu programa esta semana (1-8 de marzo)

28 de feb 19:14

Anabel por Dios que bien describes las prácticas tanto tanto que deseando estoy de empezar momento ‘Calma’.Gracias ,gracias,gracias

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