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Esperanza

Utrecht, Holanda

Española, de León pero vivo 40 años en Holanda soy madre y abuela. Soy profesora de castellano en un colegio de secundaria.
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¡Cogiendo Impulso ganado por una racha de 3 días!
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¡Guerrer@ de la Semana ganado por una racha de 7 días!
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¡Asombro del Mes ganado por una racha de 30 días!
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50 comentarios

comentó en Activación Profunda de Abdomen & Glúteos (¡con reto de tabla de 4'!) - Pilates Mat (55 min)

6 de ago 21:33

La mitad 😅y orgullosa 🤪

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comentó en Yoga Nidra para Sanación Física, Emocional y Energética con Baño de Luz Sanadora (30 min)

6 de ago 06:26

Pfff. Me ha costado muchísimo! Me sentía atada, agobiada , hormigueo en las manos, quería moverve, calor. No me molo nada , pero no abandoné. No entiendo bien que ha pasado!

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comentó en Día 2 - Yoga para Chakra Svadhisthana (Sacro) - Creatividad, Pasión y Creación (60 min)

5 de ago 21:59

Llevo dos meses contigo. Empecé con el reto de 30 dias y me enganché a tus clases. Alucino contigo, tienes claramente un DON. Gracias 💐

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comentó en Pilates de Pie para Chakra Raíz (1r chakra) - Trabajo Total de Piernas para Fuerza, Equilibrio y Firmeza (40 min)

4 de ago 21:27

Madre mia!! Acabo de venir de vacaciones y esta clase !!!! Me siento empezar de cero 🤣🤣. Pero von determinación vuelta a empezar. Muchas gracias 🙏

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comentó en Meditación para Chakra Muladhara (Raíz) - Seguridad, Confianza y Enraizamiento (10 min)

4 de ago 09:13

Maravillosa meditación. Gracias 🙏

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comentó en ✨ ¡Hola comunidad bonita! Hoy quiero ...

18 de jul 10:30

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En mi salón cara al jardín o cojín para meditar o esterilla para la práctica de yoga si es posible todo abierto como en la foto. Muy especial porque con mucho esfuerzo y trabajo pude comprarme esta orexiosa casa. 🙏

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comentó en Conecta - Presencia, Intención y Escucha (Calendario Julio '25)

16 de jul 08:14

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Estoy tan contenta de tomar parte de esta comunidad. 45 dias con vosotros ( hoy solamente la meditación xq me voy de viaje) y todos los días con ganas de formar parte un ratito de esta experiencia. Mi gratitud es grande. 🙏

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comentó en Yoga por la Mañana con Meditación de Afirmaciones Positivas (45 min)

15 de jul 21:27

Wauwww. Gracias gracias 🙏

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comentó en Práctica Silenciosa de Yoga Terapéutico para Estirar todo el Cuerpo (40 min)

15 de jul 21:26

Una verdadera pasada.

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comentó en Práctica Silenciosa de Yoga Terapéutico para Estirar todo el Cuerpo (40 min)

14 de jul 21:15

Fantástica práctica. Empecé con el reto de 30 días y ahora estos 14 del calendario. Ya no me puedo imaginar un día sin práctica. Increible pero cierto.

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