Una pregunta: llevo en esta comunidad mes y medio después de el reto de 30 dias.
Quizá pido peras al olmo pero ¿ es normal que esté un poco dolida de rodillas ( de tanta cuadrupedia)?? El cuerpo sobre todo espalda baja un poco cansada? No puedo ya imaginar un dia sin yoga asique ese no es el problema. Quizá es no tener paciencia ?
HolaTeresa, yo soy de León y cuando regresé a Holanda de mis vacsciines en Asturias-Leon emoezaron los incendios. Que tristeza.! Que determinscion tienes guapa!!
Veo que estoy entre inicial e intermedia. La plancha lateral no me sale bien. Creo que me faltan fuerzas en los brazos en esta postura. Las demás las he hecho bien. Sudando la gota naturalmente pero aqui estamos dia a dia haciendo lo que se puede.
El lunes empiezo a trabajar y me tengo que levantar a las 6 de la mañana. Me da miedo perder la rutina, tengo pensado hacer el yoga antes de ir a dormir.
comentó en Día 9 - Confía en el Proceso (40 min)| Reto Renacer
5 de sep 21:13
No me ha salido ninguno 🤣🤣🤣para mi ….. misión imposible….pero he disfrutado.