Hola, si, la práctica silenciosa me hace reconectar. Viene muy bien. Solo práctico al aire libre en verano, y me encanta practicar y ver la luna (temprano por la mañana) o que me acaricie el sol.

En casa me he puesto una plantita y un brumizador, para tener algo de naturaleza.

Buen día

Muy buena clase, completica y rápida, me ha venido genial. Gracias

Hola!! La he hecho por la tarde, pero igualmente me ha parecido preciosa, el principio de tarde se transforma hoy en un nuevo comienzo igualmente.

Hola, me hacía mucha falta soltar tensiones, así que me ha venido muy bien. Gracias

Feliz aniversario ❤️

Hola! Me la guardo como favorita. Me ha gustado toda la clase y en especial terminar con yoga nidra. Se me ha acostado la peque encima y se ha relajado conmigo 😁. Gracias

Hola, a mi me sale un filtro, comentarios más populares y comentario más nuevos. Poniendo en el filtro “nuevos” ya salen los más recientes

Hola!!! Me ha sentado bien la clase aunque lo he pasado mal con el ejercicio del libro sobre el foam roller, pero por lo demás me noto la espalda realmente relajada pero firme. Gracias como siempre. La verdad es que tenía muchas ganas de volver a usar el foam roller.

No está publicada aún la sesión de hoy así que he realizado esta práctica que tengo guardada en favoritos. Me encanta. 🤩 Así empezaría todos los días 😄

Hola! Mi mente se va en cada postura con un tema y la hago volver, y me centro. Trabajo doble de cuerpo y mente. Gracias 🤩