Ya te mi aro y he podido hacer la clase, Yuju!! Estoy contenta por volver a hacer ejercicio un poco más físico. Gracias, lo del aro es un plus y si que hace la clase más amena.

Gracias, ha sido una clase muy especial. Mi afirmación la puse por otro lado, no sabía lo que era hasta que lo has explicado tú, pero me la repito desde que era adolescente en momentos difíciles, la saqué de cuando hacía apnea, para estar en calma debajo de la agua “ hasta aquí estoy bien, hasta aquí todo va bien” buen día

Qué bonito Anabel. Yo no conocía esa expresión de la vuelta al sol, pero me ha encantado. Mi madre era Virgo y Justo lo último que dices que los virgos sois así me la ha recordado 😌. Gracias.

En mi familia celebramos los cumpleaños en petit comité, pero le damos mucha importancia, porque un día estás aquí y al siguiente ya no.

Me da pena que termine el mes de los chakras, ha sido un bálsamo todo el mes, pero estoy segura de que este de septiembre también me va a venir bien.

Me doy cuenta de lo poco que me cuidaba y de lo mucho que lo estoy haciendo ahora, y eso se refleja en mi y en mi familia.

Pues estás haciendo lo mismo, con nosotros, no sé si eres consciente de ello.

Gracias y un abrazo y feliz mes de septiembre y feliz vuelta al sol ☀️ 🌞 😎

Gracias

Gracias por esta clase , no sé si he hecho algún movimiento bien ya que he mantenido los ojos cerrados 😆 pero me ha gustado ir a mi aire, ha sido una caricia. Gracias de nuevo

Hola Dan! Encantada de conocerte!

Gracias por los consejos!

Hola! Enhorabuena por esa pasantía, no conocía la palabra y la tuve que buscar, 😆

Hola, yo usé sal de magnesio, muy poquita con agua, cuando mi bebé estaba muy muy estreñido ( sal de nigari) pues ahora ya sé qué uso le puedo dar ahora a toda esa sal que me sobró, gracias 🤩

Hola, no sé si es comparable, yo empecé hace un par de años con sesiones muy cortas y suaves, venía de un embarazo y de no hacer deporte. Pero es cierto que soy muy constante y disfruto mucho de las sesiones. Poco a poco y sin forzar.

Un saludo.