Hola! Pues si, a mi también se me torció la vida y no pude estudiar lo qie quería pero pienso que ese camino es el que me ha llevado a ser quien soy hoy. De levantarse en la dificultades nos hacemos más sabios y más fuertes. Conozco ese libro aunque no lo he leído. Hace unos meses leí uno sobre el mismo tema que se llama “una vida infinita” y me pareció muy interesante.
Aunque a veces me da mucho respeto profundizar en ese tema.
Me alegro de que hayas vuelto a correr, yo hace unos años empecé a bailar ( jotas malagueñas y seguidillas😂😂) y me lo paso en grande. 💃
Hola, tengo problemas de lumbares y tenía mis dudas al empezar, pero muy bien, salvo el ejercicio que se hace después de la esfinge, he podido hacerlo todo.
Buenos días comunidad bonita! He hecho esta meditación sentada en un autobús con gente hablando, y me he abstraído con los cascos puestos , ha sido todo un reto pero creo que lo he conseguido 😂
respondió en Pilates para Liberar la Tensión y la Rigidez - Cuello, Hombros & Espalda (30 min)
7 de ago 06:38
Hola! Me pasa lo mismo que a ti, 😁, no estoy un día sin yoga, 🧘 , espero que continúes