Hola, no sé si es comparable, yo empecé hace un par de años con sesiones muy cortas y suaves, venía de un embarazo y de no hacer deporte. Pero es cierto que soy muy constante y disfruto mucho de las sesiones. Poco a poco y sin forzar.
Un saludo.
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29 de ago 08:19
Hola, yo usé sal de magnesio, muy poquita con agua, cuando mi bebé estaba muy muy estreñido ( sal de nigari) pues ahora ya sé qué uso le puedo dar ahora a toda esa sal que me sobró, gracias 🤩