Muchas gracias Anabel, la clase ha ido bien pero en la relajación he terminado llorando, al reconocerme esa compasión y reconocerla igualmente en personas que conozco, me ha dado una vuelta el corazón ❤️ o un patatús, o una ternura enorme, … gracias

Hola! Me ha parecido exigente, pero he conseguido terminarla, la hice hace un tiempo y no había podido, así que gracias gracias, el trabajo que haces con nosotros da frutos. La relajación me encanta, un abrazo y buen día

Hola! Aún no tengo foam roller, así que he ido adaptándome los ejercicios, por un lado te he hecho caso y he sido creativa 😆. Menos mal que no nos ves 😂😂 A ver si me hago ya con uno, porque haré la clase bien. Gracias por todo

Tiene muy buena pinta, y seguro que va a hacer mucho bien, gracias

Hola, iba a poner lo mismo que tú, así que me sumo a tu comentario 😁, poco a poco.

Gracias por todo lo que nos das.

Gracias

Hola! He conseguido terminar la clase pero dándole a la pausa en los ejercicios para ir más despacio y no perder el equilibrio. Ha sido divertido, gracias

Hola, hago la práctica y a veces me desconcentro, vuelvo al hilo, que si una mosca, un mosquito… pero aun así, cuando termina, la sensación en mi cuerpo y en mi mente es de amor y paz, como de sanación. Gracias, es increíble.

Jajaja ha sido difícil, me falta flow y alguna patada se ha llevado el móvil 😂😂😂. Pero igualmente gracias 🤩

Hola, ha sido una práctica desafiante, siento no haber hecho el último delfin 😅 ni el barco, se ve que tengo que trabajar más el Core . Hoy retomo el calendario, y las prácticas lo he echado de menos estos días. Quien me lo iba a decir 😃