Me encantan las transiciones, me han salido regular pero se me ha hecho la clase super corta. Gracias

Contenta porque la he terminado, algunas posturas con poca elegancia como las laterales, pero conseguir terminar ya es un avance para mi.

Gracias María Teresa, es bueno recordarlo, este año han habido cambios importantes, como el trabajo, y todos me han llevado a una vida más serena. A la vez siento que soy más yo misma, que antes en mi afán de llegar a todo, me había perdido.

El yoga y esta comunidad me habéis ayudado mucho, así que estoy profundamente agradecida.

Hola!! Yo ya me he hecho mi regalo, me he comprado una esterilla nueva para mejorar mi práctica, la tengo guardada para colocarla en el árbol de navidad 😆

Un día precioso hoy, al menos con la clase empieza divinamente.

Favorita desde ya, gracias!

Hola, yo creo que la espalda neutra nunca la llego a tener, quizás sea por los tres embarazos 😅, no se si con el tiempo recuperaré la postura, pero al dar tiempo para sentarse bien o al menos intentarlo, hace que por lo menos tenga la intención. Gracias como siempre y un saludo.

Gracias igualmente!! Comparto todo lo que dices, gracias

Que sensación de paz, todo quiero en mi, gracias

Gracias! Como dice la letra para que multiplique y brote 🌱