Buen día ☀️ 🌞 la mañana se ve mejor empezando con yoga 😄

Práctica y meditación realizadas, propósitos de yoga de hoy conseguidos. 😌 Gracias a esta práctica me refuerza en mi constancia con el yoga, con el cuidarme. Gracias

Hola! Si que ayuda a soltar, una clase muy efectiva, gracias

Que bonita la cita de hoy, que si que todas lo son, pero la de hoy para mí es muy importante.

Hola, hay días de todos, te mando un abrazo fuerte y con cariño.

Buenos días ☀️🌞 ha sido una clase divertida, confío en el que algún día me salga esas posturas , y si no, no pasa nada, mi meta es el camino. gracias

Hola! Qué chula! Me ha encantado y lo mejor el final con ese masaje 😄

Lo intentaré 😄

Ya te mi aro y he podido hacer la clase, Yuju!! Estoy contenta por volver a hacer ejercicio un poco más físico. Gracias, lo del aro es un plus y si que hace la clase más amena.

Gracias, ha sido una clase muy especial. Mi afirmación la puse por otro lado, no sabía lo que era hasta que lo has explicado tú, pero me la repito desde que era adolescente en momentos difíciles, la saqué de cuando hacía apnea, para estar en calma debajo de la agua “ hasta aquí estoy bien, hasta aquí todo va bien” buen día