Muchas gracias 😊 🙏🏽🪷🌟 Después de esta práctica me encuentro mejor: sin pesadumbre, más abierta.

Dedico esta práctica para todos los seres que pasan por algún momento afectivo difícil o complicado. Que podamos estar tranquilxs, en paz, mientras las aguas se sosiegan y todo sigue su camino.

🌍🌎🌏🕊️🌈🍉🕯️🙏🏽🪷🌟

Muchas gracias. Agradecida, dedico esta práctica para el beneficio de todos los seres, en especial a aquellos seres que tienen afecciones musculares, en huesos, articulaciones, tendones...Que nuestro dolor poco a poco vaya dejando espacio a la alegría del movimiento.

Que todxs podamos estar en paz, y con lo necesario para ser felices, sentirnos tranquilxs, segurxs. Que todo lo que diga, haga y piense en el día de hoy sea de beneficio para todos🌏🌎🌍🕊️🕯️

Muchas veces, es verdad: no hace falta esforzarme "tanto". Vale con hacer con amor, dedicación y alegría. 🙏🏽🕯️🌏🌎🌍🕊️🌈🪷 Ojalá las semillas de virtud que esta práctica han sembrado en mi, puedan ser de gran beneficio para todos los seres, en especial para los que en este momento pasan por gran sufrimiento 💖🩷🌺🌼🌟

Gracias, guapa 😊🙏🏽🌈🪷🌏🌎🌍🕊️🕯️💐✨

Vida. Que precioso tu mensaje 🪷💖🌈Yo tengo 61 y mis prioridades son las mismas, porque además sé que así seré también de gran beneficio para quienes me rodean.

Millones de gracias 🙏🏽 🪷 🦋 💖

Muchas gracias por esta práctica. La dedico a la felicidad de todos los seres.

Muchas gracias por esta práctica. Dedico toda esta energía positiva para el beneficio de todos los seres. Que todos los seres de este mundo sin excepción podamos estar felices, tranquilxs, en paz 🕊️ 🌏 🌍 🌼 🌈 💖 🕯️ 🌟 🙏🏽🪷

Lo que me trajo a Plenamente fue la necesidad de cuidar mi cuerpo y conocerlo más profundamente tras un diagnóstico de artrosis. Buscaba una manera diferente de habitarlo, con más presencia y atención.

Me atrajo mucho la organización y variedad de la plataforma, la generosidad de Anabel —a quien seguí durante un tiempo en YouTube antes de hacerme socia— y la calidez de la comunidad, donde se comparten lecturas, preguntas y experiencias con sinceridad y afecto. Me da una sensación de seguridad y de pertenencia.

Lo que me mantiene aquí es el valor que se da a la dimensión espiritual y transformadora del yoga y la meditación. Practico el Dharma budista desde hace años y encuentro en Plenamente muchos de esos mismos valores: compasión, no violencia, amor y autoconocimiento. Sentir esa afinidad y poder compartir desde ahí me hace quedarme.

Lo que me trajo a Plenamente fue la necesidad de cuidar mi cuerpo y conocerlo más profundamente tras un diagnóstico de artrosis. Buscaba una manera diferente de habitarlo, con más presencia y atención.

Me atrajo mucho la organización y variedad de la plataforma, la generosidad de Anabel —a quien seguí durante un tiempo en YouTube antes de hacerme socia— y la calidez de la comunidad, donde se comparten lecturas, preguntas y experiencias con sinceridad y afecto. Me da una sensación de seguridad y de pertenencia.

Lo que me mantiene aquí es el valor que se da a la dimensión espiritual y transformadora del yoga y la meditación. Practico el Dharma budista desde hace años y encuentro en Plenamente muchos de esos mismos valores: compasión, no violencia, amor y autoconocimiento. Sentir esa afinidad y poder compartir desde ahí me hace quedarme.

Hice anoche esta práctica y he dormido muy, muy bien. Muchas gracias 🙏🏽