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205 comentarios

respondió en Yoga Nidra de la Mañana - Calma, Claridad y Propósito para tu Día (20 min)

2 de nov 15:51

Pilar Cortés

El MAR MI MEDICINA

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respondió en Yoga Nidra de la Mañana - Calma, Claridad y Propósito para tu Día (20 min)

2 de nov 15:51

respondió en Yoga Nidra de la Mañana - Calma, Claridad y Propósito para tu Día (20 min)

2 de nov 15:50

IRMA MARGARITA BARON LEAL El MAR ES MI MEDICINA

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comentó en Pilates Suave y Amable para Días Difíciles - Movilidad & Respiración para Cuidar Cuerpo y Mente (40 min)

2 de nov 11:36

Gracias Anabel. Me ha gustado mucho la verdad qué hoy necesitaba algo suave. Me siento bien. Gracias, Gracias, Gracias

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comentó en Yoga Nidra de la Mañana - Calma, Claridad y Propósito para tu Día (20 min)

2 de nov 09:36

1762072566649_image_picker_F692B239-DFDE-40A3-BF16-07228B8EC336-87999-00003B5B462DD544.1762072567.jpg

Anabel y querida comunidad. Os dejo imagen dónde hoy he hecho està Preciosa meditación. Estoy ….dejo qué la imaginación fluya.

Ahora baño. Gracias

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comentó en Hace más de un año que mi abuela se m...

1 de nov 17:01

Anabel sé qué se experimenta con el dolor de perder a alguién. Sinceramente OJALA NO, pero también es cierto ó eso creo una persona muere cuándo ya no te acuerdas de ella, por eso hay vivos muertos. TE ENTIENDO Y TE MANDO UN GRAN ABRAZO DE OSO 😘😘😘. Gracias por compartir este momento tannnn especial.

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comentó en Yin Yoga para Ajna Chakra (6º chakra) – La Claridad Interior (45 min)

1 de nov 09:33

Perdón 🤣🤣🤣 vuelvo el pranayama lo he hecho y GENIAL ANABEL, la meditaciôn estirada no logro sentarme y no quería estar en tensión.

FELIZ SÁBADO A TODOS.😘😘😘

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comentó en Yin Yoga para Ajna Chakra (6º chakra) – La Claridad Interior (45 min)

1 de nov 09:31

Buenos días. Clase PRECIOSA Y DISFRUTADO. Este Chakra es mi preferido por decirlo de alguna manera…..he podido estar concentrada GENIAL.

La meditación de hoy la haré poniendo un poco de cúrcuma en el tercer ojo y así sentirlo más. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS

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comentó en Pilates Terapéutico para Mejorar la Postura & Corregir la Hipercifosis (35 min)

31 de oct 18:59

Buenas tardes. Me ha gustado la completé y el pilate me está gustando cada día más, yo hacía fitness y me quedo con pilate.

Anabel 🤣 ¿cuándo nos regalas un estiramiento 🤣?. Gracias.

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comentó en Vinyasa Flow Fuerte & Potente para CORE 🔥 (30 min)

30 de oct 11:59

Anabel. Clase qué hice esta mañana y la verdad me salió BIEN excepto el puente mi pierna dcha dice para 🤣🤣🤣 lo hice el tradicional. Despertando fuerza, fuego y voluntad para el día. Además después de haber descansado tan bien anoche con la práctica de Yoga 💪Gracias, Gracias, Gracias

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