Anabel. Me ha encantado cómo siga así las pongo todas en favoritos. La verda la hice esta mañana y la disfruté después de una semana muyyyy intensa. La he hecho con cojín y bloque, me falta conseguir el cuerpo pesado no lo logro mucho me cuesta, el aflojar pero en la clase en los ejercicios si logro el centrarme y disfrutar tanto la respiración y sentir el estiramiento. Gracias, Gracias, Gracias
Anabel MARAVILLOSA. Antes de comentarla la he puesto en FAVORITAS, clase qué me ha encantado disfrutado y LO MEJOR CONTROLÉ LA MENTE UN 90%. Ahora me siento ligera pero con ganitas de llorar lo haré y a soltar. Gracias, Gracias, Gracias
Buenos días Anabel. No pude comentarla antes y ahora tengo un ratín…. La verdad qué si desafío yo la hice con pesas de 1,5kg no tenía menos. El de coordinación tuve qué hacerla con las piernas a 90° pero quieta. Los de pie a mi estilo 🤣 la adapté algo. Me ha gustado pero las de regalo te las devuelvo 🤣
Wowwww. Qué GUSTAZO. Me ha venido de anillo al dedo, PERFECTA después de un día madrugón extra 3 am y tres horas de avión, ya esta tarde qué he hecho la clase Anabel cada postura la disfruté a lo lindo y me doy cuenta la flexibilidad es una pasada. CLASE QUÉ ME ENCANTÓ YO ME APUNTO A ESTE TIPO DE CLASE A CUALQUIER HORA. Además el sonido OM ha sido más puro y profundo.Gracias, Gracias, Gracias
Madre mía. Llegué al final si pero con…..y directa al potasio al PLÁTANO. Los rebotes algo rarillo pero el resto bien, tenía qué haberme gravado. Gracias, Gracias, Gracias CLASE INTENSA.
Anabel. La hice esta mañana y me ha encantado. Me salté la de hoy ya qué ayer no pude pero con la de hoy me he hecho un lío de día. Esta clase me pareció genial y el empezar me ha encantado. La hice completa el vailarín con las zapatillas de deporte para conseguirmi equilibrio y baile pero menos 🤣🤣🤣 consiguiendo poco a poco ya qué me falta sólo con la pierna derecha. Gracias
Anabel. Me ha encantado tal cómo el título de la clase, hoy nimpude hacer la clase del calendario y ahora me siento bien. Gracias, Gracias, Gracias. FELICES SUEÑOS
Anabellllll. Avisabas qué guardaramos energía 🤣 la terminé pero el puente levantando piernas no. El reto me faltaron 40 seg. Para terminarlo y sudó hasta mi ALMA 🤣🤣🤣. Gracias, Gracias, Gracias
comentó en Yin Yoga Restaurativo: Flexibilidad y Profundidad - Caderas y Piernas (50 min)
18 de oct 17:13
Anabel. Me ha encantado cómo siga así las pongo todas en favoritos. La verda la hice esta mañana y la disfruté después de una semana muyyyy intensa. La he hecho con cojín y bloque, me falta conseguir el cuerpo pesado no lo logro mucho me cuesta, el aflojar pero en la clase en los ejercicios si logro el centrarme y disfrutar tanto la respiración y sentir el estiramiento. Gracias, Gracias, Gracias