Marie France, ¡gracias por compartirlo! 🌸 Entiendo tu motivación, pero recuerda que descansar también forma parte del cuidado del templo: permitir que el cuerpo se recupere es tan importante como la práctica. Disfruta cada clase sin exigirte demasiado y escucha a tu cuerpo 💖 ¡Un abrazo enorme!
Isabel, ¡me encanta tu espíritu deportista! Exacto, trabajaremos por grupos musculares, pero no te preocupes… habrá sorpresas que espero te hagan disfrutar y retarte un poquito más 😛 ¡Muchas gracias!
Eva, ¡sí, exacto! 🌸 Por defecto, ver los vídeos desde la TV no cuenta las rachas, es una pequeña limitación de Plenamente. Pero como lo estás haciendo hasta ahora, añadiendo el vídeo en la app y marcando completado o como visto, ¡así sí se suma la racha! Muchas gracias por compartir tu truco, seguro ayudará a otros usuarios 💖
Verónica, seguro que disfrutando poco a poco irás encontrando tu ritmo con pilates y podrás moldear tu masa muscular a la vez que disfrutas del yoga. Gracias por compartir y tus ganas de seguir cuidando tu templo. ¡Feliz mes y namasté! 💖
Luis, ¡gracias por tu mensaje! 🌟 Me alegra saber que ya integras las prácticas por grupos musculares y que adaptas los días de flexibilidad según cómo te sientes. Esa es exactamente la idea: que cada uno pueda seguir la guía a su ritmo y cuidar su cuerpo de manera consciente. ¡Disfruta mucho de las clases! 🧘♂️
Ruth, ¡gracias por compartirlo! 🌸 Me encantan tu ganas de seguir el calendario. Recuerda que lo importante es escuchar a tu cuerpo y disfrutar cada práctica, paso a paso. Gracias por tu cariño y por acompañarme en este camino, ¡disfruta mucho de Templo! 💖
Mildred, ¡muchísimas gracias por tus palabras tan bonitas! 💖 Me alegra saber que el calendario Templo te resulta útil para cuidar tu cuerpo y mantenerlo fuerte y saludable, más allá de la estética. Es un placer para todo el equipo acompañarte y acompañar a la comunidad en este camino de bienestar. ¡Disfruta mucho de las prácticas de octubre y que cada día sea una celebración de tu templo! 🌟
Hola Luz 🌸 Me alegra mucho saber que esta clase era justo la que esperabas y que te haya gustado. Gracias a ti por ser parte de esta comunidad y por compartir todo tu cariño 💛
respondió en Tu Guía de Mes - Todo lo que necesitas saber sobre el Calendario Templo
30 de sep 13:48
Marie France, ¡gracias por compartirlo! 🌸 Entiendo tu motivación, pero recuerda que descansar también forma parte del cuidado del templo: permitir que el cuerpo se recupere es tan importante como la práctica. Disfruta cada clase sin exigirte demasiado y escucha a tu cuerpo 💖 ¡Un abrazo enorme!