Luz, me alegra saber que la práctica te ha resultado tan sustanciosa ✨. Con constancia y cariño hacia tu cuerpo, notarás cómo la flexibilidad mejora poco a poco 💛

María Teresa, me encanta tu creatividad 😄. Qué bonito ver cómo adaptaste la práctica usando un pañuelo y tus manos; lo importante es disfrutar y sentir el movimiento. Me alegra muchísimo que la clase te haya entusiasmado 💛

Azucena, qué alegría saber que la clase te ha dejado tan bien y con esa sensación de flexibilidad y renovación. ¡Muchísimas gracias! 😍

Martha, me alegra muchísimo saber que la práctica te ha sentado tan bien 🌿. Qué bonito que hayas escuchado a tu cuerpo y adaptado las posturas según lo que necesitabas; ese respeto hacia ti misma es lo más importante ✨

Yolanda, qué bonito ver cómo avanzas poco a poco con el rollup y cómo disfrutas de cada práctica, adaptándola según tu energía. Sigue disfrutando de cada momento y de esos triunfos diarios, ¡me alegra acompañarte en este camino! ✨

Gabriela, me alegra muchísimo saber que la clase te ayudó a soltar el cuerpo al empezar el día 🤩. Qué bonito que disfrutes de los implementos, realmente pueden aportar un extra que se siente muy bien. Gracias por compartir tu experiencia ✨

Paqui, me alegra mucho saber que los estiramientos y las rotaciones de hombro te están ayudando a ganar movilidad para tus clases de CrossFit ✨. Qué bonito ver cómo adaptas la práctica a tus necesidades y objetivos. Gracias por compartir tu experiencia 🌿

Carina, me encanta leer tu mensaje 🌞. Qué bonito disfrutar de la clase en un día primaveral y dejar que el movimiento y la respiración acompañen tu energía. ¡Gracias por compartirlo! 💛

Verónica, qué bonito saber que el estiramiento llegó justo en el momento que lo necesitabas 🙏. Me alegra que la práctica te haya ayudado a soltar tensiones y cuidar tu cuerpo ✨

¡Muchísimas gracias, María! 😊🙏🏼