Eva, me alegra muchísimo saber que la práctica te ha dejado tan bien después de tu paseo 💛. Qué bonito que la hayas guardado en favoritos y que te hayas regalado ese momento de cuidado para ti. ¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Magda, me alegra mucho saber que encontraste la manera de adaptar la práctica y estirar con tus brazos ✨. Lo importante es escuchar tu cuerpo y disfrutar del movimiento. ¡Gracias por compartir tu experiencia con todos nosotros! 🙏
Laura, me encanta tu energía ✨. Qué bonito que la sesión te haya dejado tan bien después del cardio; combinar movimiento intenso con práctica consciente siempre potencia la sensación de bienestar 🌿
Ana María, no te preocupes ✨. La postura del cachorro puede ser un poco desafiante al principio; lo importante es escuchar a tu cuerpo y adaptarla a tu comodidad. Cada intento cuenta y poco a poco notarás más apertura 🌿
Marina, me alegra mucho saber que la práctica te ha ayudado a estirar y recuperar la musculatura ✨. Qué bonito que hayas podido adaptarla a tus necesidades después de correr. ¡Gracias a ti por compartir tu experiencia! 😘
Victoria, qué precioso leer cómo has vivido la práctica 🌿. Me alegra muchísimo que te haya llevado a sentir esa conexión tan profunda y especial. Gracias por compartirlo con tanto cariño; un abrazo grande para ti también 💛
Pilar, me emociona leer tu experiencia 💖. Qué bonito que la meditación te conecte con tu ser más profundo y te ayude a soltar ataduras del pasado y preocupaciones del futuro. Gracias a ti por compartir tu reflexión ✨
respondió en Estiramiento Profundo y Completo - Yoga con Cinturón (35 min)
29 de sep 10:28
Eva, me alegra muchísimo saber que la práctica te ha dejado tan bien después de tu paseo 💛. Qué bonito que la hayas guardado en favoritos y que te hayas regalado ese momento de cuidado para ti. ¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼