Abel, gracias por compartirlo. Me encanta saber que tú y tu mujer os habéis unido hace poco a la plataforma y que, desde tu experiencia como monitor de atención plena y practicante de budismo, has podido conectar tan profundamente con esa reflexión sobre el vacío y la totalidad. Gracias por compartirlo con tanto cariño y consciencia. ¡Un fuerte abrazo! 🙏🏻✨

Gema, me alegra mucho saber que la clase te ha hecho sentir tan bien y que has podido trabajar todo tu cuerpo. ¡Gracias a ti por compartir tu experiencia con todos nosotros! 🙏✨

Me alegra mucho saber que pudiste estar completamente presente durante la práctica y disfrutar de ese momento de calma y conexión. ¡Gracias por compartirlo, Jheni! 🙏✨

¡Bienvenido, Miguel Ángel! 💛 Qué alegría saber que te unes a Plenamente y que ya has comenzado tu primer calendario. Me encanta ver tu motivación por fortalecer tu cuerpo y ganar flexibilidad. Gracias a ti por confiar en la práctica 🙏

Antonella, me alegra que la práctica te haya dado ese empujón de energía para empezar la semana con fuerza. ¡Gracias por compartirlo con todos nosotros! ❤️

Qué alegría leerlo, Daniela 💛 Me encanta saber que tu ciática se ha sentido mejor con la clase. ¡Gracias a ti por compartir tu experiencia! 🙏

Patricia, me alegra saber que te animaste con la pesa de 4kg, y no te preocupes si algunas posturas cuestan más, ¡lo importante es que lo has intentado! Gracias por compartirlo con todos nosotros 🤩

¡Gracias a ti, siempre! 🤩

¡Buenos días, Luz! Me alegra mucho que hayas disfrutado de la práctica. ¡Feliz día para ti también! 🙏✨

Gracias por tu sugerencia, Esperança 💛 Me alegra mucho saber que disfrutas de estas prácticas de movilidad suave y que te ayudan a empezar el día tras tu sesión de fuerza ✨