Myriam León Qué alegría saber que has podido disfrutar de la clase y retomar tus pesas 💪🏼 No te preocupes por la postura de medio loto, lo importante es escuchar a tu cuerpo y adaptar los ejercicios a lo que te resulta cómodo y seguro. ¡Seguir practicando con consciencia es lo que cuenta! 🙏🏼
respondió en Tu Guía de Mes - Todo lo que necesitas saber sobre el Calendario Templo
14 de oct 08:19
Me encanta cómo has combinado la meditación por la mañana con la clase para cerrar el día relajada. ¡Gracias por compartir tu experiencia con nosotros! 🙏🏼