¡Hola Elena! 🌸 Gracias por tu sinceridad y compartirlo. Todos tenemos días así, y está bien escuchar al cuerpo y tomárselo con calma. Seguro que mañana la práctica se sentirá de otra manera 🙏
¡Qué alegría leerte, Marta! 💚 Me encanta saber que has podido retomar la práctica después de estos días de lluvia y frío, y que disfrutas adaptando las sesiones a tu estilo. ¡Feliz semana también para ti! 🤗
¡María Teresa! 🌸 Qué bonito leer tu mensaje y sentir la emoción con la que viviste la clase. Me alegra muchísimo saber que los movimientos fluyeron de manera natural y que conectaste tan profundamente hasta la meditación final. Muchas gracias 💛
Elena, no pasa nada por hacer un poco de trampa, lo importante es escuchar a tu cuerpo y hacer lo que te viene bien en cada momento. Me alegra mucho saber que la clase te sentó genial y te ayudó a recuperar energías después del trabajo. ¡Gracias por compartir tu experiencia! 🙏💛
Pilar, me alegra mucho saber que disfrutaste de la clase y que acabaste con esa sensación de paz maravillosa. Lo importante es adaptar las posturas a tu cuerpo y disfrutar de la práctica a tu ritmo ✨Gracias por compartir tu experiencia y ¡feliz día! 🙏
respondió en Vinyasa Flow Creativo para Movilidad & Apertura de Caderas
13 de oct 09:20
¡Hola Elena! 🌸 Gracias por tu sinceridad y compartirlo. Todos tenemos días así, y está bien escuchar al cuerpo y tomárselo con calma. Seguro que mañana la práctica se sentirá de otra manera 🙏