Claudia, me alegra mucho saber que la clase te ha ayudado a liberar tensión 💛Escucha siempre a tu cuerpo y ve adaptando los movimientos a lo que te resulta cómodo, seguro que poco a poco notarás tus rodillas más sueltas. Gracias a ti por tu mensaje 🤍

Dani, me emociona mucho saber que los vlogs y el calendario te acompañan y te aportan alegría, incluso en momentos delicados como el que estás viviendo con tu mamá. Me ha sacado una sonrisa imaginarte riéndote sola en la sala de espera, eso es poder encontrar luz en medio de todo 💛

Gracias también por compartir tu experiencia con el ejercicio y la yoga. Me alegra que hayas encontrado un equilibrio que te permite cuidar tu cuerpo y tu mente a la vez, y que la práctica te ayude a sentirte más libre y compasiva contigo misma 🌸

Me hace muy feliz saber que estás disfrutando del reto de 30 días de meditación junto con el calendario Templo, y que el nuevo formato de propósito semanal te motiva aún más. ¡Un fuerte abrazo! ✨

¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼 

Mildred, me emociona saber que la meditación te ha ayudado a liberar tanta tensión y recuperar calma 💖 Gracias a ti por abrirte a este momento y dedicarte este espacio para ti. Que sigas disfrutando de la paz que te brinda la práctica 🧘‍♀️

Veronica, me alegra muchísimo que hayas disfrutado de este momento de calma y conexión 🌿Gracias a ti por permitirte este espacio de paz y dedicarte tiempo para ti 💖

Myriam León ¡Buenos días! Me alegra mucho que esta sesión te haya venido bien para empezar el día 🌞Es un placer poder acompañarte incluso en esos días más justos de tiempo. Namaste 🙏

Ruth, ¡me encanta tu sinceridad y tus risas mientras practicas! 😄 El core es exigente, pero como dices, es justo lo que más nos ayuda a sentirnos fuertes y estables. Hazlo a tu ritmo, escuchando tu cuerpo, y sin presión por las muñecas. Seguro que cada intento te deja un poquito más fuerte 💪💖

Elena, ¡qué gusto saber que retomas tu práctica y despiertas tu cuerpo con energía! 🌞Me alegra acompañarte en estos momentos de cuidado y bienestar. Que tengas un día maravilloso 🤍

Carolina, me hace muy feliz saber que la práctica te ha ayudado a relajarte y sentir tranquilidad 🍂 Gracias por tu confianza y por dedicarte ese momento para ti, es un placer acompañarte en tu camino 🌸

Natalia, ¡muchísimas gracias por tus palabras tan bonitas! 😊 Me alegra mucho saber que disfrutas de las clases y que te sigan sorprendiendo. Gracias también por tu propuesta, la tendré en cuenta. ¡Un fuerte abrazo! 💖