¡Enhorabuena, Karina! Qué bien que hayas completado los 2 minutos del reto de la tabla 💪🏼Me alegra también que hayas disfrutado de la clase, corta pero intensa. ¡Un abrazo grande! 🌿
Eva, me encanta que hayas repetido la meditación, demuestra lo bien que funciona para ayudarte a relajarte y preparar el cuerpo y la mente para dormir ✨Gracias por compartir tu experiencia, me alegra mucho que te haya resultado tan efectiva 🙏🏼
¡Qué bien, Marisa! 😄 Me alegra mucho saber que la clase te ha hecho sudar y sentirte llena de energía ✨Qué bonito que hayas seguido con la meditación del lago; al principio es normal que cueste un poco, pero poco a poco se vuelve más fácil y muy reconfortante. Gracias a ti por tu constancia y por compartir tu experiencia 🙏🏼
Qué bonito leer tus palabras, Juan Carlos 🌸 Me emociona saber que disfrutas de las clases y que conectas con la práctica a tu ritmo. ¡Gracias a ti por tu apertura! Un fuerte abrazo ✨
¡Qué bien que la hayas disfrutado, Raquel! ❣️Es perfecta para antes de dormir y me alegra muchísimo que la relajación te haya resultado tan efectiva. ¡Muchas gracias! ✨
respondió en Trabajo Profundo Abdomen - Pilates Mat (¡con reto de tabla final!) 20 min
8 de oct 08:40
¡Enhorabuena, Karina! Qué bien que hayas completado los 2 minutos del reto de la tabla 💪🏼Me alegra también que hayas disfrutado de la clase, corta pero intensa. ¡Un abrazo grande! 🌿