Marta, me emociona saber que la energía de la clase llega hasta ti y te acompaña, aunque sea a través de la pantalla 🌿Nuestro cuerpo nos habla de muchas maneras y sentirse dolorido puede tener muchas causas, como dices, pero lo importante es que estés cuidándote y moviéndote con consciencia. Me alegra muchísimo que las clases te estén sentando tan bien 💫 ¡Gracias a ti por compartirlo! 💚
respondió en Yoga Restaurativo ASMR - Calma Mental, Reduce el Estrés y Elimina Tensiones (25 min)
8 de oct 08:28
Qué bien que hayas seguido tu intuición, Veronica 😉A veces lo que más necesitamos es precisamente esa pausa más suave, y me alegra saber que la clase y la meditación final te han ayudado a relajarte ✨Gracias por compartir tu experiencia. Namaste 🙏🏼