Jheni, me alegra mucho leer tu mensaje. Qué bonito que, aunque te resultara un reto seguir el ritmo de la respiración y la contracción, hayas disfrutado la práctica y te hayas divertido. ¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Marta 😄 me ha encantado leer tu mensaje. Qué bonito saber que disfrutas de las clases más retadoras y que te diviertes mientras practicas. ¡Gracias por compartir tu experiencia, ¡me hace muy feliz acompañarte en la práctica! 😘
María Antonia 💪 me alegra mucho saber que la práctica con la pesa de 3 kg te ha resultado suficiente y que la disfrutaste. Gracias a ti por tu dedicación y por compartir tu experiencia ✨
Cris, me alegra mucho leer tu mensaje. Qué bonito saber que la práctica te vino justo en el momento que necesitabas. ¡Muchísimas gracias por compartirlo! 😊🙏🏼
Angela, me encanta tu energía 💪 Qué bien que te hayas lanzado al reto con las pesas y pelota, ¡así sí se nota el trabajo! Gracias por compartir tu dedicación 💯
Ariadna 🤗 me hace muy feliz leer tu mensaje. Qué gusto saber que disfrutas del trabajo con la pelota y que te divierte mientras notas los resultados. Gracias a ti por acompañarme en la práctica ✨
Pilar 💖 qué bonito leer tu mensaje. Me alegra mucho saber que la clase te ha resultado útil y que las prácticas de Fundamentos te ayudan a visualizar y asimilar los movimientos. No te preocupes por los detalles como el hueco en la cintura, todo llega con la práctica poco a poco. Gracias a ti, ¡es un placer acompañarte en este aprendizaje! 🌿
respondió en Cómo eliminar el Dolor de Espalda con 12 Ejercicios Básicos (25 min)
7 de oct 09:20
Claudia, qué ilusión leer tu mensaje. Me alegra mucho saber que estás siguiendo el reto de los 30 días con tanta constancia. ¡Muchísimas gracias! ✨