¡Feliz año nuevo, Raquel! 🥳

Myriam León ¡Buenos días, Myriam! Nos alegra mucho saber que la clase te ha venido tan bien para empezar el año. A veces cuesta arrancar, pero ver que al final lo agradeces es lo mejor ❤️ Gracias a ti por compartir tu experiencia y por empezar el 2026 con energía y cuidado hacia ti misma ✨

¡Qué bonito mensaje, Carolina! Nos alegra muchísimo que hayas comenzado el 2026 con una práctica que te ha llenado de luz, paz y conexión. Qué hayas podido reconectar con tu respiración y movimiento después de estos días de pausa, y que la relajación final te haya acompañado de manera tan especial.

Gracias a ti por compartir tu experiencia y por tu energía tan positiva. Que este 2026 sea realmente mágico, lleno de aprendizaje, momentos de calma y muchas oportunidades para seguir creciendo ✨🙏

¡Qué bien, Virginia! Nos alegra mucho que hayas disfrutado de la práctica y gracias por guardarla entre tus favoritos 🤗 ¡Feliz año nuevo!

¡Buenos días, Helga! Nos alegra mucho saber que la clase de hoy te ha venido perfecta y que la has disfrutado junto con tu cuerpo. Es cierto, las clases de fundamentos son clave para mejorar y cuidar el cuerpo. Gracias a ti por compartir tu experiencia y seguir conectando con tu práctica ☺️

¡Feliz 2026, Kathleen! ✨ Es cierto, después de semanas más intensas, disfrutar de sesiones más suaves también es parte del proceso, y genial que sigas motivada con las desafiantes 😄 ¡Día 1 cumplido y a seguir disfrutando del año y de tu práctica! 🙏

Toñi, nos encanta saber que has vuelto a tu práctica y que la sesión de hoy te ha servido para reconectar con la respiración, la meditación y el calendario. No hace falta completar todo el mes a la perfección; lo importante es disfrutar cada momento y avanzar poco a poco. Gracias por compartir tu experiencia y empezar el año con tanta energía ☺️

¡Gracias por tu mensaje, Elena! Nos alegra mucho saber que la clase te ha gustado y que te ha servido para empezar el año con actividad sin excederte 🤗 En el calendario de este mes no hay meditaciones incluidas, pero puedes encontrarlas todas usando el buscador de la app, así podrás combinarlas con las clases de Enero Detox y seguir disfrutando de tu práctica a tu ritmo. ¡Feliz año nuevo! ✨

¡Qué bonito, Samantha! ❤️ Nos alegra mucho saber que estos 5 minutos te han parecido mágicos. Gracias a ti por compartir tu experiencia, ¡a seguir disfrutando de cada práctica y de esos pequeños momentos de bienestar! ✨

¡Feliz año nuevo, Marisa! 🤗