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Carolina Nørgaard

Copenhague, Dinamarca

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20 posts
362 comentarios

comentó en Clase completa de Hatha Yoga Clásico: Fuerza, Equilibrio y Flexibilidad – Secuencia Sivananda (70 min)

8 de may 09:24

8 de mayo 2025 ✔️

Me ha gustado mucho la clase. Yo hice la postura del delfín en la parada de cabeza, estoy solita en casa cuando hago la práctica y si me es Calabro, no tengo nadie que me socorre 🥴

La del cuervo, la sostuve unos 30 segundos 😃

Gracias, Anabel 🌸

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comentó en Pilates para Movilidad y Equilibrio - Calentamiento Pre-Yoga (20 Min)

8 de may 09:14

8 de mayo 2025✔️

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comentó en Día 6 - Estira: Estiramiento completo para ganar flexibilidad (30 min) | 30 Días de Yoga 2023

7 de may 10:02

7 de mayo 2025 ✔️

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comentó en Power Pilates con Pesas - Aumenta Masa Muscular de Brazos, Glúteos y Piernas (45 min)

7 de may 10:01

7 de mayo 2025 ✔️

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comentó en Yoga/ Pilates Fusión con Bloques - Fuerza, Flexibilidad y Movilidad Articular (1h 15 min)

6 de may 09:12

6 de mayo 2025✔️

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comentó en 10 min de Yoga Suave para Principiantes - Elimina Tensión y Mejora la Flexibilidad

6 de may 09:11

6 de mayo 2025 ✔️

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comentó en Estiramiento Completo para Después de Hacer Deporte (10 min)

5 de may 07:49

5 de mayo 2025 ✔️

Dia de descanso 🥴

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comentó en Contrología - Los 34 Ejercicios Clásicos Originales del Pilates (70 min)

5 de may 07:48

5 de mayo 2025 ✔️

Aunque me encantaría, hacer esta clase, creo que necesito un día de descanso, mi cuerpo me lo agradecerá.

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comentó en Flexibilidad Total: Piernas y Caderas - Vinyasa Yoga + Movilidad (60 min)

4 de may 10:27

4 de mayo 2025✔️

Quedé fascinada con esta práctica 🤩 Sólo cuatro días y ya puedo notar mucho más la flexibilidad en mi cuerpo.

Y la relajación final me encantó un millón gracias 🙏 Anabel 🌸

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comentó en Pilates con Mini Banda para Fortalecer Glúteos & Piernas (30 min)

4 de may 10:20

4 de mayo 2025 ✔️

Yo He hecho la práctica con la banda elástica y también tobilleras de 2 kilos y medio, fue un poquito más intensa 😵‍💫, mañana toca pausa, creo que me van a doler los glúteos 🍑🤣🤣🤣

Me encantó la clase.

Gracias, Anabel 🌸

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