Me encantan tus clases al aire libre. Aún me cuesta la torsión de meter axila en rodilla y juntar palmas en el centro del pecho, se me quedan en el hombro jajaja. El cuervo solo levantando un pie y después otro. El pranayama final me he sorprendido aguantando la respiración totalmente relajada y al terminar me he sentido muy bien. Hoy me he permitido las dos clases del calendario así que quedo bien cargada de energía. Gracias Anabel 🙏🔥💚
comentó en Hatha Yoga con Equilibrios de Brazos - Fuerza, Energía & Vitalidad (45 min)
14 de may 10:51
Me encantan tus clases al aire libre. Aún me cuesta la torsión de meter axila en rodilla y juntar palmas en el centro del pecho, se me quedan en el hombro jajaja. El cuervo solo levantando un pie y después otro. El pranayama final me he sorprendido aguantando la respiración totalmente relajada y al terminar me he sentido muy bien. Hoy me he permitido las dos clases del calendario así que quedo bien cargada de energía. Gracias Anabel 🙏🔥💚