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Mati

Valls, España

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4 posts
397 comentarios

comentó en Meditación del Árbol - Encuentra la Calma Medio de la Tempestad (20 min)

24 de ago 18:17

Me ha encantado esta meditación. Y las imágenes del vídeo son una maravilla. 💚

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comentó en Yoga para la Ansiedad + Ejercicios de Respiración para Calmar el Sistema Nervioso (35 min)

24 de ago 18:00

Una clase muy reconfortante que me ha hecho sentir muy bien. La postura de la paloma es de mis favoritas. ¡Muchas gracias! 🫶🏾✨

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comentó en ¡Ya está aquí el nuevo Calendario! PR...

24 de ago 12:37

¡Qué buena pinta! Me hacen mucha ilusión las nuevas meditaciones. ✨🙏🏾

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comentó en Niyama - La relación con uno mismo (Práctica de la semana)

24 de ago 11:27

¡Hola! Me ha parecido muy interesante toda esta explicacion, ¡está súper bien! ✨ Y el vídeo ha quedado perfecto! 😊

Creo que el Niyama que más resuena conmigo es el contento interior. Mis padres, sin saber de este concepto, es lo que me han transmitido.

Voy a curiosear los links que nos has propuesto.

¡Muchas gracias por compartir! 🥰

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comentó en Día 23 - Sanación: Meditación para sanar cuerpo a nivel físico, mental y emocional (10 min) | 30 días de Meditación

24 de ago 09:00

Esta meditación es pura medicina, ¡muchas gracias! 🥰 La tengo en Favoritos, pero, es que tengo tantas sesiones favoritas, que he creado otra lista que se llama Top 💞.

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comentó en Yoga Exprés para Despertar Todo el Cuerpo - Elimina Dolor & Tensión con Esta Rutina de Estiramientos (10 min)

24 de ago 08:03

¡Buenos días! He disfrutado mucho de esta mini sesión. Es justo lo que necesitaba para empezar esta mañana de domingo. 🥰✨

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comentó en Un Sencillo Ejercicio para Eliminar el Ruido Mental. Calma tu Mente y Reduce Pensamientos Intrusivos

23 de ago 19:24

Gracias, Anabel, por ir un paso más allá y darnos estas enseñanzas. Con el libro "El poder del ahora", de Eckhart Tolle, por primera vez descubrí que podíamos observar los pensamientos sin involucrarnos en ellos. Después, me fueron llegando otros libros, charlas... Tenemos que tenerlo presente. ¡Muchísimas gracias a todo el equipo! 💞✨

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comentó en Yoga Terapéutico para Eliminar el Dolor de Espalda: Zona Lumbar, Alta, Cuello y Hombros (35 min)

23 de ago 18:59

Est tarde he hecho esta práctica que me ha ayudado a relajar la zona de la espalda. ¡Muchas gracias! 🥰✨

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comentó en Meditación para Chakra Ajna (Entrecejo) - Despierta tu Sabiduría Interior (15 min)

23 de ago 09:07

¡Me ha encantado! 🌈🫶🏾

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comentó en Elimina Tensión & Rigidez - Cuello, Hombros y Espalda Alta (15 min)

21 de ago 19:52

¡Qué maravilla! Una clase relajante, amorosa... Muchas gracias por haber creado esta App, que para mí es como "casa". 🥰✨

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