Esta sesión me aporta mucha calma y relajación. Desde que practico yoga nidra me siento mejor en el día a día, el sueño es más reparador y manejo mucho mejor situaciones de estrés. Como gota a gota, va calando. Muchas gracias, Anabel. 💕

Una práctica que es un regalo para el cuerpo y el alma. 🙏🏾✨ ¡Muchas gracias!

Tengo ganas de empezar este nuevo calendario, ¡muchas gracias por tanto! 🫶🏾✨

Me ha encantado este vídeo para profundizar en el yoga nidra, que tantos beneficios me está dando. Empecé con alguna sesión para relajarme antes de dormir o si me desvelaba, pero me va tan bien que ahora es cada noche. Me levanto más descansada y afronto el día con más calma y bienestar. No lo cambiaría por nada. Y ahora que te he escuchado, aún me ha enamorado más. 🥰✨

Pilar Cortés ¡Qué bien se os ve! 😘😘

Tengo ganas de empezar, un calendario dedicado a los chakras me llama la atención. Las sesiones de yoga nidra las he hecho y, como todo el yoga nidra, me encantan. 💛 ¡Muchas gracias por tu trabajo! 🥰

¡Hola a toda la comunidad! Anabel, qué buena pinta tiene este calendario. Seguro que estas prácticas, junto con todo lo que nos ofrece esta App, van a ser transformadoras. ✨ ¡Muchas gracias!!! 💕

Disfruta y aprovecha, ver otros paisajes, hacer otros horarios y tener otra rutina siempre viene bien. 💛 ¡Un abrazo!

¡Me he sentido muy bien! Qué buen trabajo: conservar la calma en momentos difíciles. ¡Muchas gracias, Anabel! 💕

¡Hola Pilar! Qué ilusión la sorpresa!! 🥰 Yo tampoco tengo esterilla de viaje, pero yo llevaría la misma que ya tienes. Espero que disfrutes mucho de estas vacaciones. Un abrazo muy fuerte! 😘😘