¡Hola! Mi horario habitual para hacer yoga es por la tarde y prefiero las clases largas. Por la mañana, intento hacer antes de ir a trabajar, pero me es más difícil y, en estos casos, si que me decanto por las clases de 10/15 min. Y si alguna tarde voy mal de tiempo, entonces sí que hago las clases cortas, me ayudan a no perder la rutina. Prefiero hacer poco rato a no hacer nada. 🫶🏾🧘🏻♀️
comentó en Día 5 - Silencio Interior: Volviendo a tu hogar (10 min) | 30 días de Meditación
26 de jul 06:54
¡Buenos días! Muchas gracias por esta meditación. 🙏💫