Encantada con esta clase,sensación de superación día a día!! Namaste

Voy con un día de retraso con el calendario,super clase!! Un poco adaptada a mí misma .después la clase de estiramientos que he de decir que el ejercicio que rotas lateralmente es mi preferido,me hace sentir super super bien.muchas gracias

He sudado con pesas de 1,5

Hola he hecho pilates por la mañana y el reto por la tarde,llevo una semana sin fumar y es una muy buena manera de pasar el síndrome de abstinencia.namaste

Hola!! Acabo de hacer esta rutina y me ha parecido super retadora, no consigo rodar con la fuerza del Cuore,no hay manera!!

Clase completada, he sudado sobre todo con el último ejercicio,  intentaba animarme para continuar y te mandaba ánimos a ti también jaja

Me encanta este tipo de clase,me he reído contigo y de mi estabilidad, con el lado izquierdo coordino mejor que con el derecho.

No se me a caído el bloque pero creo que ha sido pq no bajó tanto las rodillas como tú.en fin voy a trabajar aun con la sonrisa.Namaste

Clase superada,menos el ejercicio donde hay que ponerse en lateral y subir el brazo.gracias

Hoy las dos clases!! Gracias