Ideal, Estela… me alegra que abraces esta práctica. Yo lo hago en papel físico con bolígrafo 🖊️ normal. Para mí, hay algo en el acto físico de escribir que me sirve como de exorcismo. Sea bueno o malo lo que escribo, al hacerlo con boli sobre papel, es como si saliera de mí y pasara a otro plano. Me pongo siempre una música relajante y un tiempo limitado. No más de 15 minutos.

Te va a encantar retomar el Journaling.

Besotes preciosa ❤️

Yayyyyyyyyy 🥳🥳🥳

Yo tampoco 🤨 ~ Jajajajajaja

Esoooooooooooo 🥳🫂🥳

Bienvenida Micaela 🥳🥳🥳

Bienvenida Elisabeth! 🥳🥳🥳 Qué ganas tengo de conocer México. Tengo buenos amigos viviendo allí 🥰 y muy buenos amigos que son de allí. Te lo vas a pasar rebién por aquí. Somos una familia divina… ya lo verás 🥰🙏

🩷🫂🩷 lindaaaa

Gracias Fani, preciosa! 😍 Bueno… llevo tres días haciendo solo meditaciones y estiramientos… pero como much@s compañer@s me han enseñado, y también vosotras, lo que importa es la constancia desde el respeto. Ganas de estrenar mi Manduka y de poder unirme al calendario Detox 🥳 Necesito un Detox de este virus 🦠 Jajaja. Feliz todo corazón, ¿cómo va la peque?

Ay, Mati, mil gracias bonita 😍 Vamos a comernos el 2026 🥳🥳

Miguel Angel 🥳🌿🪴