Hermosa meditación!! Yo visualicé el espacio del corazón como una habitación muy confortable con sillones cómodos y hermosos en los que yo podía recostarme y ser YO, compasiva conmigo y sólo estar allí. Hasta me resultó rápido tener que tomar las respiraciones profundas.....cómo si hubiera perdido la noción del tiempo. Maravilloso ejercicio para bajar del ruido mental.
comentó en Día 24 - Viaje hacia el Autoconocimiento: Conecta con tu Presencia (10 min) | 30 días de Meditación
14 de abr 17:23
Qué emocionante meditación, logré sentir que flotaba al final! Qué estaba en completo silencio. Hermosa!!!