Hola Nerea!! No escribo nada hace mucho tiempo, pero al leerte me identifiqué con CADA PALABRA Y CADA EMOCIÓN que describiste .

Las que siempre digo últimamente es que no reconozco el funcionamiento de mi cuerpo en esta etapa de menopausia.

Nos lleva a mirarnos constantemente, sin perdernos de vista para cuidarnos y para reconocernos.

Para mí tambien es un desafío hacer las clases de fuerza para ganar masa muscular y proteger nuestros huesos. Además de quitarme los kilos ganados. Estoy en el proceso de comenzar como dijo Pilar con las clases más faciles, de cero, para ir viendo mi evolución....no importa en cuanto tiempo....sólo quiero ir sintiendo que gano fuerza.

Un saludo enorme desde Argentina

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Qué idea tan genial!!!! Venía muy desconectada con las clases por diversos motivos y con este plan voy a retomar el movimiento sin más exigencia que conectarme conmigo unos minutos!!! Gracias Anabel, y muchas felicidades para todos!!

Hola a todos, hermosa meditación. Sólo decir que de a poco sentí que estaba detras de mi entrecejo y un color entre morado y violeta dibujaba ondas lentamente alrededor de ajna. No paraba de bostezar. Creo que podia seguir en estado meditativo varios minutos más. Maravillosa sensación

Sólo decir que esta POTENTE meditación pasa a formar parte de mis favoritas indispensables para sanar. Gracias gracias gracias Anabel!!!!

"SENTIDO, CLARIDAD Y DIRECCIÓN " Qué maravillosa propuesta Anabel para poder ir concretando nuestros objetivos y no perder la energía en cosas que no queremos para nuestra vida.

Como siempre esas palabras definen tu enorme trabajo, nunca se sintió que tus calendarios hayan sido una selección aleatoria de las clases que ya existen en la plataforma. Siempre se respira un gran PROFESIONALISMO en tu hacer. Además de sentir la pasión y el cariño con que lo haces. Eso quedate segura que traspasa la pantalla .

Septiembre es uno de mis meses favoritos ya que coincide con el inicio de la primavera acá en Argentina.

Y con este calendario me preparo para ese renacer y empezar de nuevo.

Gracias gracias gracias Anabel!!!!

Gracias Anabel!! Muy clara la explicación

Ay Anabelita hermosa!!!! Qué lindo es escucharte !!! Ante todo te deseo que puedas disfrutar estas vacaciones con tu hermana y tu madre. También decirte que todo tu trabajo tan profesional está plasmado en PLENAMENTE, que si alguno de todos quisiéramos alguna clase diferente a las del calendario de Julio, las podemos buscar en toda la plataforma, que tan bien está organizada.

En mi caso, con el invierno super presente en mi pais, ADORO seguir dia a dia este nuevo mes para la ESCUCHA.

Y contarte que ayer hice la clase de brazos y noto una evolución en mi resistencia muscular que no es lo que más me gusta ejercitar. Feliz de acompañarnos en esta danza de la VIDA , aprendiendo a escucharnos. Feliz, agradecida, acompañada con tu alegria y profesionalismo,desafiada dulcemente, con una manera de decir y transmitir que es un bálsamo para el alma. Un abrazo fuerte fuerte

Qué calendario maravilloso!!! Le di una mirada a las clases de cada dia y descubrí que de casi todos, habia un tilde de realizada. Evidentemente son las clases que más elijo!!! Asi que entusiasmada con empezar este mes!!! Gracias Anabel por seguir guiándonos en los distintos momentos, ahora el del SENTIR Y CONECTAR. Una caricia al alma!!!

Hola Anabel!!!! Qué inmensa experiencia seria poder estar en tus retiros. Tal como te dije el año pasado, vivo del otro lado del océano, así que tal vez en algún momento, aunque no sea lo mismo , haya alguna experiencia on line.

Te saludo con muchísimo cariño desde Argentina.