Gracias por esta clase, mi cuerpo ya se siente más despierto! 🤩

Increíble cómo es que en una misma clase puedas sentir tanta intensidad y relajación. El pranayama que trabajamos hoy es de mis favoritos. Muchas gracias por esta práctica tan completa 🤩

P.D. Espero que estés disfrutando mucho de tus más que merecidas vacaciones 🥰

Excelente manera de terminar la semana, me siento muy bien con esta clase tan intensa. Me quedó con la visualización de la bola de fuego que arde en el centro de mi cuerpo, una visualización muy poderosa que me hace enfrentar la vida con voluntad y fortaleza. Muchísimas gracias, de mis clases favoritas 🤩

Gracias por esta meditación, empiezo mi día con tranquilidad y con mucha paz 🙏

Me divertí en esta clase, me gusta cuando hay equilibrios en las secuencias, a veces no logro sostenerlos, pero en vez de aguitarme, sonrío y continúo. Muchas gracias por la oportunidad de cultivar la creatividad en esta clase 🤩

Estas afirmaciones también me sirven como un recordatorio de lo que reside en mí y de las oportunidades que hay en mi vida. Muchas gracias por regalarnos una manera de comenzar el día con plenitud y calma. Me quedó con "Cultivo la aceptación y la serenidad ante cualquier situación que se presente" 🙏

Qué agradable manera de comenzar el día con estos estiramientos. Muchísimas gracias por esta clase tan maravillosa 🤩 También quiero comentarte que me parece muy bonito que al finalizar cada clase nos pides que demos gracias por tres cosas, me doy cuenta de mucho de lo que tengo o hago lo doy por sentado, cuando en realidad es un gran privilegio. Gracias por todas tus enseñanzas, me acompañan en mi día a día 🙏

Wow, eres una maestra increíble por diseñar esta fantástica práctica y luego dirigirla (son tantas indicaciones), y también somos increíbles quienes logramos realizarla. Disfruté muchísimo la dinámica de esta clase, hoy amanecí muy engarrotada y cansada de la rutina diaria, pero luego de esta clase me siento más animada y despierta. Todas tus indicaciones fueron muy precisas y fue muy útil para mí tu sugerencia de colocar la pantalla de lado. Gracias infinitas por esta clase tan completa, dinámica y creativa 🙏😍

Empiezo mi día con energía y enfocada gracias a esta bella meditación 🙏 Gracias 🥰

Qué bien que se te ocurran estas clases, cortas pero lo suficientemente intensas para comenzar el día con mucha energía 🔥. Muchísimas gracias 🤩