Buenas noches. Calma ha llegado en el momento oportuno. Los meses de diciembre y enero son muy duros laboralmente y he pasado febrero con muchísima tensión corporal que me ha provocado un dolor intenso en los brazos, desde los hombros hasta los dedos de las manos. Aunque he estado unas semanas con poca energía, hoy he empezado el calendario con mucho ánimo. Miles de gracias Anabel
comentó en Pilates Mat para Movilizar & Activar Todo el Cuerpo - Rutina Completa de Movilidad Articular (25 min)
6 de mar 07:10
Una maravilla de sesión 🤩