Registrada. Deseando comenzar reto de nuevo 👌💪. Aunque uiero tb hacer rutinas de pilates, me gustan ambas disciplinas y en el día a día me cuesta decidir entre una y otra en calendario. Intento hacer ambas aunque depende del tiempo que tenga disponible. Así que mi reto personal será hacer el reto de yoga y calendario de junio, a ver si lo consigo. Ánimo para tod@s y muchas gracias Anabel Otero por tu dedicación y aportacion en nuestras vidas 🩷🩷🩷

Que clase tan estupenda!! Me ha sabido a poco je je ... Me sentí en la gloria. Una maravilla sin duda. Gracias, gracias ☺️ 🫂 🧡🧡

Bravo Rebeca!! Una gran hazaña💪👌👏. El puente lo tengo pendiente, incapaz de subir, siento q no tengo fuerza suficiente para levantar mi cuerpo. Mucho ánimo 😊

Hola Anabel!! No tengo palabras para describir lo que me ha gustado esta clase. Ha sido pura magia. Me he sentido totalmente conectada a mi cuerpo,a mí ser... La combinación de ejercicios de estiramientos lentos, concentrados en la respiración...y la música de fondo Te calma la memte. Una clase distinta dentro de este tipo. Me encantaría más 🤩 ❤️❤️🩷🩷🫂

Carolina Nørgaard guau!! Menudo nivel. Me imagino puente y algún q otro ejercicio con tobilleras... Bravo por ti!! 👏👏👏💪💪

Buenas!! Ha sido una clase brutal, menudo trabajo de abdomen, muy buena clase, quiero más de esas!!! Por mi parte, reto CONSEGUIDO, aunque reconozco q los dos primeros minutos son problem ael tercero costo y el cuarto casi muero, me temblaba todo... Me ha venido genial la clase de yin yoga después

Muchas gracias Anabel por animarnos a superarnos. Una idea genial la del reto, muy motivante

Deseando probar los siguientes. Un abrazo muy fuerte y feliz domingo ☺️ 💪💪🩷🩷🩷

Carolina Nørgaard 💪💪

Me encantan las sesiones de yoga nidra, han sido todo un descubrimiento en mi vida. Gracias!! ☺️ 💞💞🫂

Buenas!! Clase muy completa y clásica. Me he sentido muy cómoda con los saludos al sol y casi todas las posturas, menos la "parada de cabeza" que empecé a prepararla pero sentía mucha tensión en cervicales así que no fui más allá. Equilibrio sobre brazos (cacasana) si me salió, creo q es la primera vez, así que orgullosa 💪aunque no aguante las 5 respiraciones, me caí, y luego ya volví a la postura pero con ligero apoyo alternando dedo gordo del pie. Muy contenta 💫👏. 🫶@Anabel

Que bien trabajar el equilibrio!!! Es algo que hay que practicar, lo tengo algo oxidado je je. Una clase muy agradable 👌 ☺️. Gracias Anabel ♥️🩷❤️