Esta práctica es un regalo para la mente y el cuerpo. Hoy en el calendario tocaba una clase más intensa y yo necesitaba bajar revoluciones de todo el día y ha sido maravillosa, gracias Anabel 🤍

Gracias por esta clase Anabel y por esta meditación al final. Cuando proponías que visualizara una imagen que me sugiera amor he visto a mis hijos cuando eran pequeños. Ahora tienen 17 y 20 años, son maravillosos, pero muchas veces echo de menos cuando eran más peques y he podido vivir ese sentimiento tan precioso en esta visualización y ver a esos niños dentro de los hombres en los que se están convirtiendo. Que bonito...gracias 💖

Ohhh qué recuerdos! Es la oración que rezaba con mi madre y nos hacía repetir desde bien pequeñas a mi hermana y a mí por la noche antes de dormir, gracias por recordármela María Teresa 💜

WoW muchas gracias! Que bonico esto que nos une en esta comunidad 💜 Gracias Anabel por crearla y liberarla

Como has dicho tú, Va directa a mis favoritos! Me ha encantado esta clase, maravillosa, GRACIAS Anabel 💜

Gracias Anabel, la he disfrutado mucho y muy acertada ponerla en el calendario en sábado, día sin prisas para mí....😃

Que maravilla, casi no podía levantarme de la esterilla de lo relajada que me he quedado 😅 Gracias!!!!!!

Me ha encantado esta clase! Es perfecta para hacer en la mañana (así lo he hecho hoy) y en la tarde después de pasar el día sentada en la silla 💻 La guardo en favoritos, gracias Anabel 💛

Esta clase me ha ayudado a bajar revoluciones después de un día intenso de trabajo, gracias!!!

A mí también me pasa, necesito hacer cada día yoga y me encanta 💜 pero también te digo que es por la forma en que las guía Anabel, no me había pasado nunca 😉