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1 posts
43 comentarios

respondió en Día 7 - Yoga para Chakra Sahasrara (Corona) - Conecta con Tu Yo Superior, Tu Verdadera Esencia (80 min)

24 de ago 23:36

A mí también me pasa, necesito hacer cada día yoga y me encanta 💜 pero también te digo que es por la forma en que las guía Anabel, no me había pasado nunca 😉

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comentó en Holaaa familia❤️ Les quiero compartir...

10 de ago 15:04

Felicidades Annie! 🎁🎉🎂🥂🧘🏻‍♀️

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comentó en Yin Yoga para Ajna Chakra (6º chakra) – La Claridad Interior (45 min)

9 de ago 17:21

Gracias Anabel me ha encantado esta práctica y su significado, que bonito guías tus clases 💜

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comentó en Práctica Silenciosa de Yoga Terapéutico para Estirar todo el Cuerpo (40 min)

14 de jul 21:18

Gracias Anabel por esta clase, creo que no dices "sonríe" en ningún momento y es en la que más he sonreído del estado de bienestar y calma que he estado sintiendo todo el rato. Que placer.... muchísimas gracias 🙏🏻

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comentó en Hace 2 meses me preguntaba si entrar ...

6 de jul 14:30

Gracias a todas 💜

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comentó en Yin Yoga Restaurativo: Flexibilidad y Profundidad - Caderas y Piernas (50 min)

6 de jul 14:27

WoW muchas gracias Anabel, me ha encantado esta clase de Yin Yoga. Yo he usado un bolster también. Namaste🙏🏻

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comentó en Buenos días ☀️ Mi nombre es Arantxa y...

1 de jul 20:47

Hola Arantxa! Bienvenida, yo creo que el calendario de este mes te va a ir genial 💜 ya nos irás contando que tal

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posteó

30 de jun 21:59

Hace 2 meses me preguntaba si entrar en esta comunidad y pagar mi suscripción haría que fuera constante con la práctica. Me contestasteis y esa respuesta hizo que probara. Ahora quiero decir que me encanta la forma de guiar de Anabel por su simpatía, porque se ríe de las equivocaciones y las integra como algo natural. Eso hace que me aleje de mi perfeccionismo, ese que tantas veces me ha bloqueado por no hacerlo todo bien. Ahora se que es natural y que acompañar al cuerpo con lo que hay en cada momento esta bien.

Nunca había conseguido practicar cada día y ahora llevo así 2 meses. Para mí era imposible y ahora es una realidad. Llego cansada de trabajar y extiendo mi esterilla a hacer lo que toca con alegría y ganas. Gracias Anabel por acompañar así. 😍
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comentó en Tu Guía de Mes - Todo lo que necesitas saber sobre el Calendario Conecta

27 de jun 21:45

Podéis incluir a vuestro calendario la práctica o meditación que os apetezca y así contaría en rachas, yo lo hago para asegurarme de que todos los días dedico un tiempo a mí autocuidado. Se hace entrando al vídeo que queráis y elegir la opción añadir al calendario

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comentó en ✨ ¡Ya está aquí el nuevo calendario d...

27 de jun 16:23

Pero que maravillaaaaaa 🤩

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