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Almudena

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1 posts
96 comentarios

comentó en Pilates Barre con Pesas (HIIT) - Piernas, Glúteos y Brazos (30 min)

15 de ene 14:36

Me ha gustado

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comentó en Hola mi querida familia 😊Estoy de vue...

14 de ene 18:38

Hola Anabel,

Mis propósitos son:

Cada día seguir con el calendario de Plenamente.

Hacer meditación

Seguir con el rezo del rosario cada noche y pedir por todos .

Estar en Paz conmigo y con los demás.

Un abrazo de oso

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comentó en Yoga Detox - Digestión, Regulación del Peso y Sistema Inmune (45 min)

13 de ene 20:54

Me ha ido bien de hecho hoy he hecho la del martes y l adel miércoles un apor la mañana y otra por la tarde

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comentó en Estiramientos por la mañana para Todo el Cuerpo - Yoga para Despertar (10 min)

13 de ene 09:50

Genial

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comentó en Pilates - Movilidad & Tonificación. Trabajo Global (30 min)

13 de ene 09:40

Me ha gustado ,he hecho los 10 minutos más de estiramiento

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comentó en Hatha Yoga con Torsiones para Drenaje y Depuración (55 min) | Semana Detox

12 de ene 10:09

Me ha gustado mucho.Uno de los equilibrios a un lado no me salían muy bien.Me siento fenomenal

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comentó en Tu programa esta semana (12-18 de enero)

11 de ene 19:41

Suena muy bien,vamos a ello.

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comentó en La carta de los domingos de hoy es pa...

11 de ene 16:09

Realmente todas son la bomba por lo menos para mí

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comentó en Rutina de Fuerza Completa con Pesas para Tonificar - Pilates Fusión (40 min)

11 de ene 11:09

Me ha gustado mucho ahora bien subirme de cuclillas con las dos pesas de 5 me ha sido complicado ,no lo hacía con estilo me descuadraba

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comentó en Power Yoga con Pesas - Esculpe y Tonifica Todo el Cuerpo (45 min)

10 de ene 10:03

Me ha ido muy

Bien pero me confundí y repetí la del día anterior ósea que hoy he hecho doble

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