Muy bien pero no entiendo la postura de estar sentada en nuestros isquiones con una pierna estirada y otra con el pie en la ingle al echarnos hacia delante como se puede tener el pecho abierto .
Felicidades !!! Por el aniversario que ya no será cuál es.
comentó en Pilates con Banda - Brazos y Glúteos + Estiramiento completo (30 min)
14 de feb 13:16
Ya tenia bandas largas y cortita, a mi me ha gustado aunque se me ha hecho un poco corto .