Anabel me ha gustado mucho. Las clases didacticas son para mi fundemental ahora entiendo porque a veces me mareaba era la respiración. La he disfrutado y hoy pensaba descansar 🤣🤣🤣. Gracias, Gracias, Gracias
Anabel bendición es compartir tús clases. Me ha venido esta clase de anillo de DIAMANTES. He aflojado qué pocas veces me ha pasado pero ahora lloro tús palabras me han llegado. Namaste.
Buenos días. Me ha encantado esta clase mucho, no pude hacer un ejercico pero muy bien el resto. Muy centrada y tuve la sensación de estar haciendo honor a la tierra dónde nací (TENERIFE/CANARIAS) iba un poco retrasada 🤣 unos segundos más, ahora me siento ligera y RELAJADA.
Antes de nada es darte las Gracias por cómo transmite y además EL GRAN TRABAJO, a su vez nos pones deberes de forma muy sútil 🤣.
Estoy en la plataforma porque te conocí por medio de un video y comencé a hacer los retos de yoga. Al final di con la tecla por que mi intención es CUIDARME TANTO FÍSICO CÓMO EMOCIONAL y el calendario me resulta genial, es una guía y por un profesional (ANABEL). A parte de tener otras clases según necesidades.
La comunidad me hace sentir qué no estoy sóla aunque sólo lleve algo más de dos meses pero así me siento.
He sido siempre una mujer activa qué hacía deporte pero necesitaba una guía el hacer es combinación de yoga pilate es GRATIFICANTE, Aparte de mis caminatas y baños en el mar qué LO MÁS. Amis 56 años no ME RINDO.
Referente al mundo empresarial te comprendo y ADELANTE es cierto qué se sufre pero es también apredizaje y te FELICITO POR TÚS LOGROS 💪. TÚ PUEDES.
En l-a pregunta ¿QUÉ QUIERO? Pués si me la hago y sé qué quiero a por ello voy y tú me ayudas y mucho.
El anotar los sueños yo lo hago y también suelo anotar las CAUSALIDADES eso me ayuda para momentos de bajonilla, tengo una agenda para mis temas sólo personales para ir incluyendo hábitos y a la noche antes de dormir miro analiso y anoto.
Bueno y para finalizar sino hago un….espero poder ir al próximo retiro así conocerte y compartir con esta HERMOSA Y MARAVILLOSA COMUNIDAD.
Gracias Anabel. Hoy tenía en mente hacer yoga de estiramiento por estar en avión etc…pero vi cómo era esta clase y no me prive de hacerla. Me he quedado tranquila con seguir el calendario y mis caderas contentas. Gracias😘😘😘
Wowww. Anabel clase qué hoy era el día perfecto para mi hoy ha sido…..ME HA SALIDO GENIAL, ME SIENTO MUY BIENNNNN. Centrada y el pranayama wow, además logré postura y trucos para estar sentada, puse manta y cojín encima. Gracias, Gracias, Gracias
comentó en Meditación Guiada para eliminar Ansiedad y Emociones Negativas (15 min)
11 de nov 06:28
Buenos días. La he hecho anoche y me sentí bien. Gracias.