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205 comentarios

comentó en La clase más Completa de Hatha Yoga - Torsiones & Equilibrios (60 min)

13 de dic 12:35

Anbel. Clase completa siiii y me ha gustado, los equilibrios adaptandolos mucho pero bien, progresando. La relajación preciosa y me vi en la cabaña. Gracias, Gracias, Gracias

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comentó en Día 12 - Aprender a decir adiós: Meditación para el soltar, perdonar y dejar ir (10 min) | 30 días de Meditación

12 de dic 22:34

Namaste. Meditación necesaria para soltar y liberarnos, así me he sentido. Gracias, Gracias, Gracias

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comentó en Pilates Pared - Fortalece y Moviliza Todo el Cuerpo. Ejercicios Fáciles y Efectivos con Pared (25 min)

12 de dic 12:48

Buenos días. Me he gustado muchooooo. Corta pero completa se nota cuándo la terminas. Gracias

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comentó en Yoga Matinal para Fortaleza y Propósito: Cultivando el terreno para Florecer (35 min)

11 de dic 19:27

Anabel sin palabras, clase preciosa la he hecho a la tarde, enfocada y el equilibrio el más sencillo. Cerrando ciclos y avanzando con FOCO, ENTUSIASMO, FUERZA Y UNA GRAN ENERGÍA. No queda otra, Gracias, Gracias, Gracias

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comentó en Día 10 - Aquí y Ahora: Meditación para vivir en el momento presente (10 min) | 30 días de Meditación

11 de dic 16:28

Gracias, la hice anoche y no la comenté para no distraerme a dormir.

Me encanta la tengo en favorito me relaja y consigo abandonar sobre todo por la noche.

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comentó en Día 11 - Meditación para Claridad Mental: Sé el Observador (10 min) | 30 días de Meditación

11 de dic 16:25

Gracias. Es una meditación qué las veces qué la he hecho me quedo más relajada pero pensativa a la vez una sensación rara.

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comentó en Rutina de Pilates Diaria para Mejorar la Postura Corporal (15 min)

11 de dic 09:11

Clase grande. Por la mañana corta y muy eficaz la incluyo para diario. Gracias

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comentó en Movilidad & Flexibilidad de la Espalda - Fundamentos del Pilates - Parte 4 (40 min)

10 de dic 09:45

Buenos días. Anabel las explicaciones genial porque siempre hay cosas qué no se tienen en cuenta aunque las hayamos hecho. Yo hoy por ej. me di cuenta el error al arquear la espalda en forma de C, los hombros aún los ponía mal.

La clase me ha encantado y mi espalda genial lo ha agradecido. Gracias, Gracias, Gracias

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comentó en Espalda Fuerte & Flexible - Vinyasa Yoga (35 min)

9 de dic 20:02

Me ha encantado la he hecho completa excepto la rueda. Gracias, Gracias, Gracias

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comentó en Día 9 - Transforma tus miedos en confianza (10 min) | 30 días de Meditación

9 de dic 16:38

Namaste. TODO ESTÁ BIEN Y TODO SALDRÁ BIEN. Mesitación para un día perfecto.

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