Cecilia 💜 qué alegría leer tu mensaje. Me encanta saber que la clase te dio energía y te ayudó a desconectar con el ejercicio de respiración. Gracias por compartirlo 🙏
Montse 🌿 qué bonito leer tu mensaje. Me alegra mucho saber que la práctica te gusta cada vez más a medida que avanzas. Gracias por compartir tu experiencia ✨
María, gracias por compartir algo tan profundo y personal. Es muy especial que la práctica haya despertado en ti recuerdos y emociones tan intensas. A veces, en estos espacios de calma, el cuerpo y el corazón encuentran lugar para liberar y sentir. Me alegra que hayas podido vivirlo y que la relajación final te haya brindado esa sensación de elevación. Un fuerte abrazo ✨
Eva, me alegra mucho saber que la clase de estiramientos te vino fenomenal y que complementa bien la práctica del calendario. ¡Gracias por compartir tu experiencia! ✨
Elizabeth ❤️ qué alegría leer tu mensaje. Me encanta saber que la meditación te resultó relajante después de tu caminata y que disfrutaste de este momento para ti. Gracias por compartir tu experiencia ✨
Maise, no te preocupes por liarte un poquito, es normal al principio. Lo importante es que disfrutes y vayas explorando cómo usar la banda. Me alegra mucho que te motive trabajar con ella. Namasté ✨
respondió en Hatha Yoga Energizante con Aperturas de Pecho - Corrige Postura y Estimula Anahata Chakra (1h)
7 de oct 09:26
Cecilia 💜 qué alegría leer tu mensaje. Me encanta saber que la clase te dio energía y te ayudó a desconectar con el ejercicio de respiración. Gracias por compartirlo 🙏