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4 de ene 09:00

Power Yoga Detox – Activa y Fortalece

Este domingo llega una nueva práctica de Power Yoga de 30 minutos, dinámica e intensa, diseñada para activar el cuerpo, fortalecerlo y apoyar la desintoxicación natural.

A través de flujos continuos, posturas de fuerza y torsiones, trabajamos todo el cuerpo mientras estimulamos el metabolismo y elevamos la energía. Una sesión de nivel intermedio, perfecta para cuando necesitas moverte, sudar y sentirte renovada.

Una práctica ideal para recargar vitalidad y conectar con tu fuerza.

¡Esperamos que la disfrutes muchísimo! Nos encantará que nos cuentes cómo te ha ido y cómo te sientes después de la práctica 😊

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Power Yoga Detox Energizant...

Una práctica dinámica de Power Yoga de 30 minutos diseñada...
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Hola Patrícia, nos alegra mucho que hayas podido retomar la práctica y disfrutarla, aunque tuvieras que adaptar algún ejercicio por las rodillas. Qué bonito que la sesión te haya ayudado a olvidarte un poco del frío y reconectar con tu cuerpo. ¡Muchísimas gracias por compartirlo con todos nosotros! Feliz año nuevo 😊🙏🏼 

Hola Maribel, nos alegra mucho saber que has disfrutado de la práctica, sobre todo en esos días con menos tiempo. Qué bonito que quieras seguir practicando con todos nosotros. Disfruta de cada momento en la esterilla y sigue dándote ese espacio para ti. ¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼 

¡Feliz año nuevo, Mariana! ❤️

Hola Myriam, qué bonito leer tu reflexión 😊 Es verdad, cada día trae un nuevo comienzo, y nos encanta saber que notas esos pequeños avances en tu equilibrio. Ese “menos débil” ya es un gran paso y tu sonrisa lo dice todo. ¡A seguir disfrutando y descubriendo tu fuerza día a día! Feliz año nuevo ❤️

Nos alegra muchísimo que te sientas tan bien con el calendario. ¡Muchísimas gracias, Cris! 😊🙏🏼 

Hola Isabel, qué bonito empezar el año con tanta intención ✨ Nos alegra mucho saber que la clase te ha acompañado y que has podido dedicar tus buenos deseos a todos. ¡Feliz 2026!

Nos alegra mucho saber que la clase de hoy te ha gustado, gracias por compartirlo con todos nosotros. ¡Feliz año nuevo, Xiomara! 😍

Hola Cris, qué alegría leer tu comentario 😊 Nos encanta saber que la meditación te ha ayudado a empezar el año con intención y energía positiva. ¡Feliz año nuevo!

¡Qué buena iniciativa, Carolina! Gracias por proponerlo y por compartir el enlace con toda la comunidad. 🤗

Seguro que más de una persona se anima a sumarse a esas mañanas de silencio y observación. Gracias por abrir ese espacio y por recordarnos que cada una puede adaptar el camino a lo que necesita. Te mandamos un fuerte abrazo de vuelta